Коя е най-добрата възглавница за бременни жени?

Каква възглавница за бременни е по-добре да знаете за всяка жена, която е в това отлично състояние. Пълна почивка и спокоен сън са много важни на този етап от живота на бъдещата майка и нейното бебе. Тялото на жената по време на бременност изпитва повишено натоварване, а липсата на сън и умора може да доведе до раздразнителност, изтощение на физическото и нервно състояние и бърза умора. Последните фактори са изключително нежелателни за нормалното развитие на бебето в утробата на майката.

към съдържание ↑

Причини за нарушения на съня при бременни майки

Носенето на дете е голяма работа. По време на бременността една жена преживява много преживявания, фигурата й се променя, натоварването на вътрешните органи. Затова не е странно, че много жени в положение изпитват дискомфорт по време на почивка. За да улесните и трябва да знаете коя възглавница за бременни е по-добра, но, в интерес на справедливостта, отбелязваме, че това далеч не е единственият фактор.

Важно! Нарушение на съня се наблюдава при приблизително 80% от бременните жени.

Помислете за основните фактори, които правят почивката на жената в този период по-ниска.

Психологически причини

Този фактор е особено важен през първите седмици от бременността, когато една жена заема новата си позиция твърде емоционално. Често смущаващите мисли и чувства относно предстоящите промени в живота водят до нервност и нарушение на съня. И ако спалното легло далеч не е добро качество, тогава това е малко вероятно да добави приятни условия за комфорт и сън. Затова се нуждаем от специална възглавница за бременни жени - коя е по-добре да изберете, прочетете по-долу.

Физиологични причини

С нарастването на плода натоварването върху тялото на бъдещата майка се увеличава. Храносмилането често е безсилно, дишането е затруднено, болки в краката и гърба, нощни спазми, подуване на корема и болка в долната зона са смущаващи. Разширяващата се матка притиска пикочния мехур, като по този начин принуждава често да се събуди и да посети тоалетната. И търсенето на удобна поза всяка седмица става по-трудно, защото:

• За безопасността на бебето сънят на стомаха е противопоказан.
• Положението на съня на гърба е силно нежелателно, тъй като натискът на матката върху вътрешните органи става по-забележим. Кава на вена особено страда от тази ситуация, в резултат на което се нарушава кръвообращението на бебето. Той също може да доведе до подуване на краката, ръцете и виене на свят при самата бъдеща майка.
• Ако положението на съня на бременната жена не е успешно, бебето може да няма достатъчно кислород. Той ще се движи силно и ще попречи на мама да почива.

към съдържание ↑

Решаване на проблема с лошия сън

Как да подобрите позицията си и да си осигурите най-удобния престой? Няколко съвета:

• Намерете позиция, която би била удобна за вас и бебето.
• Според препоръките на лекарите, най-добрата позиция за спящи бременни жени е позиция на тяхна страна.
• За по-удобно място използвайте няколко възглавници. Поставете една под главата си, втората под корема, трета между коленете, четвърта малка по размер пъшка под долната част на гърба.

към съдържание ↑

Коя възглавница е най-подходяща за бременни жени?

Всички горепосочени възглавници могат да бъдат заменени с една, специално създадена за бъдещи майки - възглавница за бременни жени. Коя жена да избере от голям асортимент от този конкретен продукт трябва да реши. Нека разгледаме по-подробно всеки от тях.

Възглавница с U-образна форма

Това е един от най-популярните модели възглавници за бременни жени. Този аксесоар е особено подходящ за любителите да се увият в одеяло, сякаш в пашкул.

Предимства:

• По време на сън тя равномерно ще поддържа нарастващ стомах, гръб и гръбначен стълб, уморена от стрес.
• Вече няма да е необходимо да измествате възглавницата със себе си, като хвърляте и завъртате насън. Подобна възглавница ви заобикаля напълно и от двете страни.
• Продуктът е полезен и след раждането, например за удобно поставяне на бебето по време на хранене.

недостатъци:

• За да поставите такава възглавница и да се настаните удобно в нея, се нуждаете от просторно легло, тъй като този модел има голям размер и обем.
• Абсолютно не е подходящ за онези жени, които обичат да спят прегръщащи се с душата си.

Важно! Възглавницата с U-образна форма обикновено се изработва в два размера:

• За тези над 160 см е подходящ продукт с размери 340х35 см.
• За момичета под 160 см са пришити възглавници с размери 280х35 см.

кравайче

Също доста популярен модел сред бъдещите майки, който може да се превърне в единственото ви правилно решение при избора коя възглавница за бременни е по-добра.

Предимства:

• Почти напълно покрива тялото.
• С негова помощ главата е удобно подредена, а гърбът или коремът се поддържат.
• Подходящ за легла с редовна големина.

недостатъци:

• Трябва да изберете какво да поддържате - стомах или гръб.
• Връщайки се през нощта, е необходимо този продукт да се измести след себе си.

Важно! Размерите на възглавницата на този модел са 340x35 cm.

Г-образна възглавница

Този аксесоар за релакс се появи на пазара сравнително наскоро. Това е много удобно и функционално придобиване за бременни жени. Спокойно можем да кажем, че тази възглавница за бременни е по-добра от всеки друг модел на достъпна цена.

Предимства:

• Възглавница, докато релаксира, помага за облекчаване на мускулното напрежение.
• Формата му напълно ще ви помогне да заемете удобна поза за релакс, независимо дали е ден или нощ.
• В бъдеще може да се използва за удобно положение на бебето по време на хранене и сън.

недостатъци:

• Опашката на буквата G в възглавницата на някои бременни дразни и им пречи.

Важно! Размерите на такива продукти са 350x35 cm.

Голяма възглавница

Този модел също така ефективно помага на бременните да имат добра почивка.

Предимства:

• Подходящ за нощен сън и дневен релакс.
• Той помага за удобно поддържане на стомаха, подреждане на главата, поддръжка на гърба.
• Възглавницата има компактен размер, което е много удобно. Тя се побира в редовно легло без проблеми; може да бъде взета със себе си на пътувания или на посещение.

недостатъци:

• По навик възглавницата може да причини дискомфорт в ставите на шията.
• Променяйки позицията по време на сън, продуктът трябва да бъде изместен.

Важно! Размери 280x35 cm.

Възглавница с форма L

Това е дълъг валяк с процес за главата.

Предимства:

• Удобен за почивка - и денем, и нощем.
• Не заема много място, можете да го използвате по време на пътуване.

недостатъци:

• Поддръжка само за гърба или корема.
• Необходимостта от постоянно изместване на възглавницата, промяна на положението по време на сън.
• Продуктът е с малки размери, следователно е малко вероятно да осигури пълен комфорт и уют през празниците.

Важно! Дължина на продукта 230 cm.

Възглавница или ролка с форма на I

Продукт от тази форма е с голямо търсене сред бременните жени, освен това е много по-евтин от някои модели. Ето защо, обмисляйки варианти коя възглавница за бременни е по-добра, разгледайте по-подробно това.

Предимства:

• Компактният размер ви позволява да вземете възглавница със себе си за гости и пътувания.
• Той подпомага разтоварването на шийните стави и гръбначния стълб, релаксиращи и почиващи мускули.
• Помага да се отървете от умората в цялото тяло.
• Цената му е много по-ниска в сравнение с други продукти със същата цел.

Важно! Предлага се в два размера: 190x30 cm и 170x30 cm.

към съдържание ↑

Кой пълнител е най-подходящ за бременни възглавници?

Формата не е всичко, на което си струва да се обърне внимание при закупуване на стоки за останалата част от бъдеща майка. Важен аспект е пълнежът за възглавници за бременни жени. Тъй като през този период много жени стават по-чувствителни към миризми и други дразнители, дрехите, вещите, хранителните и битовите химикали трябва да се купуват само с хипоалергенни и с естествен произход.

Преди да купите, трябва да знаете кой пълнител е по-добър в една възглавница за бременни жени. Можете да намерите продукти с естествени пълнители: люспа от елда, вълна, естествен пух. Но в този случай естественият материал не винаги е най-добрият избор, тъй като:

• Пухът и перата често причиняват алергии.
• Вълната има тенденция да пада бързо.
• Различни насекоми често се навиват в елда люспи.

Важно! Ако производителят увери, че насекомите няма да започнат в възглавниците му с естествен пълнител, тогава той се третира с химикали, които предпазват вътрешността на продукта от това. В този случай естествеността на пълнителя е под голямо съмнение.

Най-безопасните материали за тези цели са холофибър, експандиран полистирол, изкуствен лебедов пух и по-рядко се използва синтетичен зимник. Последният, между другото, е най-евтиният вариант, но бързо изпича и губи първоначалната си форма.

hollofayber

Този материал представлява малко, кухо спиралообразно влакно, което под влияние на високите температури е свързано помежду си. Възглавниците с такъв пълнител имат достатъчно дълъг експлоатационен живот, така че днес тя е най-добрият пълнител за възглавници за бременни жени.

Експандиран полистирол

Такъв материал са малки топки, диаметърът на които достига максимум 1 мм. Абсолютно безопасен като пълнител, тъй като плесен, акари, други паразити и вредни микроорганизми не живеят в тях.

Възглавниците с експандиран полистирол не извират, са приятни на допир и практични за употреба.

Важно! Единственият недостатък на такъв пълнител е особеното шумолене на топките по време на използване на възглавницата. Но за някои жени това е обратното - допълнителен фактор за комфорт.

Изкуствен лебед надолу

Този материал е много подобен на холофибър. Тегло е много леко и не се разпада на бучки. Такива възглавници са въздушни и почти безтегловни.

Важно! Предимствата на всички горепосочени пълнители са неоспорими:

• Устойчивост на влага и абсорбция на различни миризми.
• Материалите не са податливи на образуването на мухъл и микроорганизми.
• Не предизвиквайте алергии.
• Те могат да се мият перфектно в перални машини - за това използват деликатния режим на пране с температура на водата 30 градуса.
• Не се деформирайте, когато се сгъва по различни начини.

към съдържание ↑

Покрива материал

Но когато избирате материала на корицата на възглавницата, трябва да обърнете внимание на естествеността. Памукът е най-добрият вариант. Той има няколко предимства, а именно:

• Приятен на допир.
• Хипоалергенен.
• Хигиенни.
• Durable.
• Удобно е при напускане.

Важно! Моля, обърнете внимание, че вашата възглавница има поне две калъфки за възглавници. Това ще ви помогне да поддържате необходимото ниво на хигиена и няма да е необходимо да миете възглавницата толкова често.

Сатен или калико също са подходящи, но е необходимо да се вземе предвид плътността на тъканта - тя не трябва да позволява на прах и боклук да преминава, да е хлъзгава.

Важно! Преди да решите коя възглавница за бременни е най-добра, не забравяйте да обърнете внимание на закопчалката на покривалото. Оптималният и много удобен вариант е или цип, или велкро.

към съдържание ↑

Възглавница цвят

Тъй като този предмет за спално бельо трябва да допринесе за качествена почивка, не трябва да купувате ярките му напечени цветя.Цветът може да бъде най-разнообразен, ако само собственикът би го харесал и не я дразни, но основният тон е по-добре да изберете спокойни пастелни цветове.

към съдържание ↑

Критерии за избор на възглавници за майчинство

За да решите коя възглавница за бременни е най-добра, покупката ви трябва да отговаря на всички от следните изисквания.

• Security. Продуктът трябва да има сертификати, потвърждаващи използването на само безопасни материали при производството му. Попитайте ги от продавачите и не купувайте съмнителни стоки.
• Лесна употреба. Една добра възглавница трябва да е мека, перфектно да поддържа теглото на бременната жена и да приема необходимата форма.
• Универсалност. Очаквайте възглавница да ви е полезна след раждането. Такива предмети са много удобни за използване при хранене на бебето или за спокоен бебешки сън с родители.
• Правилният размер. Изберете размера на възглавницата, като вземете предвид височината и размерите ви. Не забравяйте, че някои продукти могат да заемат много място в леглото, така че вземете предвид и размера на вашето легло.

към съдържание ↑

Как да използвате възглавница за бременни жени?

Няма конкретни правила относно използването на този аксесоар за сън и релакс. Купувайки всеки модел възглавница, вие сами ще решите най-удобните опции за неговата работа. Ето само няколко препоръки, които ще ви помогнат да се ориентирате как най-добре да използвате такива продукти:

• Не се страхувайте да експериментирате с покупката. Поставете го така, както предполага логиката, инстинктите и желанията. Ако само ти беше удобно и удобно. Завъртете и усучете, за да се уверите, че е твърда и еластична.
• Използвайте го както през нощта, така и през деня. Поставете възглавница, докато седите под гърба и корема. Продуктът ще помогне за облекчаване на стреса от гръбначния стълб, ще отпусне ставите и мускулите.
• След раждането възглавницата може да се използва и интензивно. Докато хранете бебето - поставяте го под гърба и под гърба на бебето. Ще бъде удобно и удобно и за двама ви.
• Когато бебето порасне малко и започне интензивно да изследва света, такава възглавница може да се превърне в мека бариера, която ще я предпази от падания.

към съдържание ↑

Запасни кадри

Възглавница за бременни жени е много полезна покупка за цялото семейство, защото всъщност е удобно да я използвате не само за бъдещи майки. Те са удобни и полезни за деца, татковци, баби и дядовци - никой няма да се откаже от сладък сън с удобна и безопасна възглавница.