Суха кожа - какво да правя?

Кожата ни по всяко време на годината се нуждае от задълбочена и редовна грижа - почистване, хранене, овлажняване. Особено през зимата, тъй като студеният вятър и понижаването на температурата имат изключително негативен ефект върху състоянието на нежната кожа на лицето, защото лицето е най-незащитената част от тялото. За да се разбере причината за проблема, когато суха кожа, какво да правите в такава ситуация, е необходимо да се разгледат редица причини, които могат да я причинят. Това ще обсъдим в нашата статия.

към съдържание ↑

Причини за суха кожа

Може да има много причини, които могат да причинят суха кожа. От основните от тях може да се разграничи следното:

• Неадекватна или неправилна грижа за кожата. Измийте лицето си с хлорирана, топла вода, използвайки обикновен сапун.
• Дефицит на витамини в организма. Витамините Е, С и А. са много важни за кожата ни. Като правило остър дефицит на витамини спада през пролетта и зимата.
• Различни заболявания на стомашно-чревния тракт могат да допринесат за сухата кожа.
• Продължително излагане на студ през зимата и слънце през лятото. Също така, прекомерната сухота на кожата може да се дължи на променящите се климатични условия.
• Сухата кожа може да показва наличието на диабет. Освен това при тази болест кожата може да се пресуши не само по лицето, но и по ръцете, краката и главата.
• Неправилна работа на мастните жлези.
• Липса на хормони на щитовидната жлеза.
• Често пилинг.
• Промени, свързани с възрастта.
• Използване в отоплителния сезон на различни отоплителни уреди.
• Използването на прах и тонална основа, особено през зимата, също се отразява негативно на кожата.
• Недостатъчен прием на течности.

Важно! Има много причини, които могат да причинят прекомерна сухота на кожата, обаче, ако проблемът е придружен от сърбеж, пилинг и други неприятни симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар (ендокринолог, дерматолог).

към съдържание ↑

Какво да направите, за да премахнете сухата кожа?

Много момичета са собственици на суха кожа - какво да направите, за да я овлажнявате?

• Ако кожата ви е суха, трябва да пиете много чиста вода. Водата е основата на живота, затова е препоръчително да се пие поне два литра на ден.
• Опитайте се да не миете със студена и топла вода - температурата на водата трябва да е стайна температура.
• Препоръчително е да се измие с охладена преварена вода. Можете също да използвате застояла или филтрирана вода.
• Опитайте да се измиете с по-мека козметика, която не изсушава дермата и не съдържа алкохол.
• След измиване потупвайте лицето си с тъкан и не го избърсвайте с кърпа. Също така след измиване използвайте специален тоник. След това винаги нанасяйте лосион, олио или крем.

Важно! Съставът на козметиката не трябва да съдържа алкохол.

• Правете специални хидратиращи маски няколко пъти седмично.
• Добавете към храната си храни с високо съдържание на витамин Е, С и А. Можете да си купите комплекс от минерали и витамини, както и рибено масло, в аптеката.
• Ако е възможно, препоръчително е да закупите овлажнител за дома.

Важно! Освен всичко друго, можете да приложите витамини Е и А в чистата му форма, както и да ги добавите към маски и масла.

към съдържание ↑

Масла за суха кожа

Маслата перфектно овлажняват, подхранват и подхранват кожата с нейните естествени витамини:

• Кайсиеви ядки, праскови семена и бадемово масло се считат за най-меките за лицето.

Важно! Тези масла могат да се използват за деликатна и чувствителна кожа, тъй като са много меки и не причиняват алергии и дразнения.

• Можете да използвате и масло от жожоба за суха кожа - не е комедогенно и не „запушва“ порите на лицето. В допълнение, той е много мек и бързо се абсорбира, без да оставя мазен блясък на лицето.
• Можете да използвате арганово, маслиново, ленено семе, масло от пшеничен зародиш и други.
• Много е добре да използвате твърди масла, тоест „масло“: масло от шеа, какао, кокосово орехче, манго. Всички тези масла обаче могат да причинят комедони. Преди употреба те трябва да се затоплят и едва след това да смажете сухите участъци по лицето с тях.

Важно! Можете да използвате масла няколко пъти на ден или да правите компреси. За целта леко затоплете продукта, накиснете парче марля в него и го прикрепете към почистеното лице за 15 минути. Правете такива компреси няколко пъти седмично.

към съдържание ↑

Мед за суха кожа

Пчелните продукти действат много добре върху епидермиса, особено когато кожата на лицето и ръцете изсъхне. Но с меда, както и с други пчеларски продукти, трябва да внимавате, защото те могат да причинят алергии.

Важно! Преди да използвате маската, трябва да проведете кожен тест.

Медът облекчава пилинг, възпаления, сухота и тонизира кожата, омекотява я и я насища с естествени витамини. А маските на основата на мед имат подмладяващ ефект:

• Яйце-мед маска. Вземете един жълтък и добавете една чаена лъжичка мед. Разбъркайте всичко старателно и нанесете маската върху лицето си за 15 минути. След време изплакнете маската с топла вода.

Важно! Тази маска перфектно овлажнява и подхранва кожата.

• Медена овесена маска. Вземете лъжица нарязана овесена каша и 2 чаени лъжички мед. Разбъркайте всичко старателно и нанесете сместа върху лицето за около 15 минути. Тази маска подхранва, тонизира и избелва кожата добре.
• Маска със заквасена сметана. Вземете малко количество мазна заквасена сметана и я смесете със същото количество мед. Разбъркайте добре и нанесете сместа върху лицето си в продължение на 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

към съдържание ↑

Физиотерапия за суха кожа

С проблем, когато сухата кожа е какво да се прави, физиотерапевтичните процедури могат да бъдат много полезни, сред които мезотерапията и микротоковата терапия са много широко използвани:

• Мезотерапията е въвеждането на витаминен разтвор в по-дълбоките слоеве на кожата. Подхранва клетките, нормализира обменните процеси, а също така предпазва клетките от дехидратация, поддържайки младежката кожа. Такъв инжекционен коктейл е обогатен със селен, магнезий, фосфор, цинк, сяра, калий.

Важно! Тази процедура е подобна на биоревитализацията на кожата - инжекции с хиалуронова киселина. Процедурата помага за овлажняване на кожата и възстановяване на нейната структура, а също така спомага за нормализиране на еластин, колагенови влакна.

• Микротоковата терапия е една от най-популярните процедури, която спомага за нормализиране на метаболизма при суха кожа. Излагането на слаби електрически импулси подобрява кръвообращението, лимфния дренаж, а също така възстановява увредените клетки.

Важно! Ефектът от микротоковата терапия е подобен на резултата след здрав дълбок сън. Оптималният курс е десет процедури.

към съдържание ↑

Какво не трябва да се прави със суха кожа?

Много лесно е да повредите тънката, чувствителна кожа чрез неправилна грижа, например, нарушавайки работата на мастните жлези, които вече произвеждат недостатъчен липиден секрет. За да избегнете този резултат, вземете предвид следните правила:

• Този ефект се наблюдава след като вземете гореща вана с обикновен алкален сапун или отидете в сауната. Топлата вода, хигиенните продукти оказват неблагоприятно влияние върху защитния мастен слой, поради което кожата бързо се дехидратира.Ако сте собственик на тип суха кожа, препоръчително е да вземете топъл душ със специални хигиенни продукти, разработени от дерматолози.
• Овлажнителите са овлажнители на кожата, но са полезни само при правилна употреба. Така че, категорично е невъзможно да се използват хидратиращи кремове на базата на вода или със съдържание на хиалуронова киселина по-малко от половин час преди да излязат навън. В студения сезон водните молекули по повърхността на кожата замръзват и, разширявайки се, я разкъсват. През лятото, напротив, изпаряването на влагата води до образуване на изгаряния.
• Много хора смятат, че много мазните кремове, например за деца, са най-доброто средство за подхранване на суха кожа, но това не е така. Такива продукти съдържат голямо количество липиди, което е полезно за деца, но е вредно за възрастни, защото дишането на кожата е нарушено, порите са запушени, причинява се акне и се появява възпаление.

Важно! Много мазните кремове се използват най-добре за овлажняване на лактите, коленете, петите.

• За собствениците на суха кожа е нежелателно да плуват в басейни поради хлорирана вода. Ако все пак наистина имате нужда да плувате, се препоръчва да нанесете слънцезащитен крем против тялото преди да влезете във водата, вземете хладен душ след басейна, след което е задължително да овлажните кожата с подходящ продукт.
• Също така, не се забърквайте в ексфолианти за почистване на кожата. Ефектът от това не е обещаният от рекламата „лъчезарен резултат“, а рани или зачервяване.

към съдържание ↑

Запасни кадри

Много момичета се чудят какво да правят, ако много изсушат кожата си.? Първо трябва да разберете причините за неприятен симптом, едва след това да се справите с него. Правилната, редовна грижа, достатъчно количество консумирана вода на ден, диета и много повече - всичко това се отразява на красотата и здравето на кожата ви.