Kaip padaryti, kad oda būtų lygi?

Pasaulyje yra daugybė posakių, kad nėra negražių moterų. Ir kaip tik tuo įtikinėjimo kosmetologai nesiima įtikinti moterų savo patrauklumu! Vis dėlto, nesvarbu, ką jie sako, lygi ir lygi veido oda yra 90% bet kurios moters sėkmės. Spręskite patys: figūros trūkumus galima paslėpti po drabužiais, per retus plaukus - su šukuosenomis ir pūkuotomis šukuosenomis. Tačiau nelygi oda neišeina slėpti. Ar tai yra storas pagrindo sluoksnis, bet mes nenorime būti panašūs į klounus, tiesa? Todėl išsiaiškinkime, kaip padaryti odą lygią.

į turinį ↑

Keletas įsakymų dėl gražios odos

Turbūt teisingiausias būdas tapti gražios ir lygios odos savininke - vadovautis sveika, sveika gyvensena. Be to, liekna, tonizuota figūra tam bus puiki premija.

Jokios stiprios arbatos ar kavos tau. Ar norite gerti? Gerkite gryną vandenį, sultis ar vaistažolių nuovirą. Taip pat turės būti atmesti rūkytų, keptų ir mėgstamų šokoladų rinkiniai. Tačiau, naudinga susipažinti su dvigubu katilu.

Kaip matai, visiškai nieko sudėtinga. Ir jei jūs įtraukiate teigiamas emocijas į tai, kas išdėstyta aukščiau, kasdienį aštuonių valandų miegą, užtikrinsite švarią ir lygią odą, kaip ir kūdikio.

Taip pat svarbu reguliariai valyti veidą namuose. Žinoma, daugeliui šiuolaikinių moterų nėra lengva laikytis sveikos gyvensenos normų. Dažnai jie turi užimtą grafiką, rūpinasi šeima ir per dieną išgeria daug kavos. Na, kaip jūs galite vadovautis tinkamu gyvenimo būdu, jei einate miegoti tik po vidurnakčio, o jums reikia pabusti ne vėliau kaip 6 ryto?

Reguliari odos priežiūra išgelbės situaciją. Dabar kažkas pradės prieštarauti, kad tiesiog nesugeba skirti valandos per savaitę nueiti į grožio saloną. Tačiau niekur negali vykti.

į turinį ↑

Lygi ir lygi oda pati

Lygi oda namuose nėra mitas ir laikydamiesi šių taisyklių tikrai pamatysite rezultatą. Taigi, ką jums reikia padaryti:

• Plaunamasis gelis yra pagrindinis mūsų odos asistentas, nes būtent gelis valo veido nešvarumus, susikaupusius per visą dieną.
• Makiažo valiklis - daugelis žmonių šį procesą priima per lengva, manydami, kad tušas gerai nuplaunamas paprastu muilu. Žinoma, jūs nuplaunate makiažą muilu, bet kokia būsena bus jūsų oda po to? Perdžiūvęs, priveržtas ir reikalaujantis drėgmės. Be to, po poros savaičių tokio „palikimo“ jūsų veidas bus panašus į supuvusią ir pageltusį obuolį. Todėl nusiplaukite makiažą, muilą pakeiskite skalbimo geliu, tinkančiu jūsų odos tipui.
• Tonikas yra dar viena nuostabi šiuolaikinės kosmetikos pramonės priemonė, leidžianti išlyginti odos struktūrą. Kiekvieną kartą po plovimo nuvalykite veidą toniku - tai atkurs odos rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.
• Dienos ir nakties kremai - svarbiausia čia nepainioti, nes kremų sudėtis yra skirtinga, o kiekviena iš šių lėšų atlieka tam tikrą funkciją.
• Šveitiklis yra tikras radinys esant nelygiai odai. Bet jūs galite naudoti ne daugiau kaip vieną kartą per dieną ir labai atsargiai.Šveitimo dėka negyvos odos dalelės pašalinamos iš veido, o struktūra yra išlyginta.
• Kaukės veidui - veido oda turi būti palepinta, ir šiems tikslams šie produktai yra tinkamiausi. Kaukes patariama tepti bent kartą per savaitę - galite nusipirkti arba galite pasigaminti namuose, nes yra daugybė įvairių receptų.

Svarbu! Jei laikotės visų aukščiau pateiktų patarimų, o jūsų odos būklė vis dar kelia norą, rekomenduojame susitarti pas kosmetologą.

Iš salonuose siūlomų procedūrų galite pasirinkti veidą ar lupimąsi valyti. Geriau kreiptis į kosmetologą patarimo - jis padės pasirinkti tinkamas priežiūros priemones ir įvairias procedūras.

į turinį ↑

Probleminės odos apibrėžimas

Odos tipai yra skirtingi, o riebalinių liaukų sekrecija jas išskiria.

Riebus

Taigi, pirmasis tipas yra bene problemiškiausias ir nemaloniausias - riebi oda. Jis išsiskiria nuolat išsiplėtusiomis poromis ir riebiu blizgesiu. Spuogai ir spuogai dažniausiai atsiranda ant tokios odos, kurių sunku atsikratyti.

Sausas

Po to seka sausos odos tipas. Jo nemaloni savybė yra mažos ir plonos poros. Tokiai odai būdingas greitas raukšlių atsiradimas.

Normalu

Trečiasis tipas vadinamas normalia oda. Jo vardas kalba pats už save: mažiausiai tikėtina, kad ant jo paviršiaus atsiras įvairių trūkumų.

Sujungti

Na, paskutinis tipas yra derinamas. Paprastai tokia oda turi tik keletą probleminių sričių.

Svarbu! Daugiau moterų turi kombinuotą odos tipą. Ir jei jūs su jais siejate, turėsite šiek tiek daugiau dirbti, kad atstatytumėte buvusį grožį savo veide.

į turinį ↑

Negalima sugadinti veido

Ir vis dėlto, net jei iš pradžių oda buvo normali, netinkama priežiūra ją gali sugadinti.

Neteisinga priežiūra reiškia:

• Prastos kokybės kosmetika;
• Kokybiško miego trūkumas;
• Maistas be sveikos mitybos;
• Neteisingas poilsis, kuris gali vykti klubuose ir baruose;
• Ilgas buvimas užsikimšusiuose kambariuose.

Vis dėlto nepraraskite širdies! Net jei anksčiau nepaisėte kokybiško miego ar naudojote pigią kosmetiką, viskas gali būti ištaisyta. Laikydamiesi tam tikrų taisyklių ir tinkamai prižiūrėdami, oda gali išlyginti.

Ką daryti:

• Kruopščiai prižiūrėkite veidą - nuvalykite jį;
• Naudokite tik aukštos kokybės kosmetiką, tinkančią būtent jūsų odos tipui;
• Subalansuokite savo mitybą;
• Stenkitės kuo geriau apsaugoti savo odą nuo šalčio ar ultravioletinių spindulių;
• Miegokite bent aštuonias valandas per dieną;
• Sportuokite dažniau ir tiesiog eikite pasivaikščioti grynu oru.

į turinį ↑

Odos atspalvio išlyginimas kosmetika

Kartais nutinka taip, kad nepakanka laiko gerai išsimiegoti ir išvykti pas kosmetologą, tačiau reikia gerai atrodyti jau dabar, kyla klausimas: ką daryti? Laikas įsigyti makiažo krepšį, nes tinkamai parinkti produktai kartu su įgudusiomis rankomis padės ne tik padaryti jūsų veidą švelnų ir glotnų, bet ir vizualiai atsikratyti poros metų:

1. Nuvalykite veidą ledo kubeliais iš arbatos (galite užšaldyti bet kokį vaistažolių nuovirą). Tai suteiks veidui nedidelį glebumą ir paslėps mažus spuogus ir dėmeles. Po to leiskite odai išdžiūti.
2. Sutepkite veidą drėkinamuoju kremu. Taigi išlyginsite galimas dėmes, kurios gali likti iš ledo kubelio, ir paruoškite savo odą tolesnėms procedūroms.
3. Pasinaudokite pagrindu, kuris atitiktų jūsų odos atspalvį.
4. Korektoriaus pagalba sutepkite mažas raukšles, spuogus ir kitus odos trūkumus (jis turėtų būti lengvesnio tono nei pagrindas).
5. Paskutinis žingsnis yra milteliai. Tačiau nepersistenkite, priešingu atveju, vietoje lengvumo, gaukite gipso kaukę.

Tuo baigiasi visi reikalingi taškai.

Svarbu! Jei manote, kad makiažas atrodo neišsamus, galite griebtis akių šešėlių ir lūpų dažų, tačiau nepamirškite, kad kuo labiau matysite kosmetiką ant veido, tuo senesnė atrodysite.

į turinį ↑

Veido raumenų mankšta

Specialiai mankšta veido veido raumenims padės pagerinti kraujotaką ir audinių mitybą, sugriežtinti ją, išlyginti raukšles ir užkirsti kelią jų išvaizdai. Tai turėtų būti atliekama kasdien ryte ir vakare, tuo tarpu labai svarbu susikaupti ir protiškai įsivaizduoti, kaip veikia veido raumenys.

Pratimai skruostų raumenims ir aplink lūpas:

1. Surinkite orą burnoje ir susukite burnos viduje, sandariai uždarydami lūpas.
2. Greitai ir be sustojimo apatinį žandikaulį judėkite iš vienos pusės į kitą.
3. Dinamiškai ištieskite lūpas į priekį, sulenkdami jas lanku.
4. Plačiai atidarykite burną ir tarkite visus balsių garsus pakaitomis.

Pratimai raumenims aplink akis:

1. Užmerkite akis, užmerkdami vokus. Tada atidarykite juos ir išspauskite.
2. Atidarykite akis kuo plačiau ir palaikykite kelias sekundes.
3. Švelniai atlikite sukamaisiais judesiais savo akimis pagal laikrodžio rodyklę ir tada prieš laikrodžio rodyklę.
4. Lėtai judinkite akis kairėn ir dešinėn.

Svarbu! Be pratimų odai, labai naudingas kontrastinis masažas. Norėdami tai padaryti, vieną servetėlę ar nosinę pamirkykite šaltame vandenyje, o kitą - karštame vandenyje. Tada kiekvieną iš jų pakaitomis tepkite ant veido.

į turinį ↑

Odos valymo šveitikliai

Pagrindinis šveitimo veiksmas yra pašalinti iš odos juodąsias dėmes, negyvas ląsteles, įvairius nešvarumus. Po jų taikymo oda taps vizualiai lygesnė ir aksominė.

Kviečių sėlenų ir medaus šveitimas

Pašalina juodąsias dėmeles, regeneruoja, lygina ir maitina odą.

Sudėtis:

• 10 g kviečių sėlenų;
• ½ šaukšto. l citrinos sultys;
• 30 g medaus.

Taikymas:

1. Pagaminkite homogeninį aukščiau išvardytų ingredientų mišinį ir tolygiai tepkite ant veido.
2. Tada nuvalykite odą masažo judesiais.
3. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.

Cukraus ir avižinių dribsnių šveitimas

Valo ir išlygina, pašalina negyvas odos daleles.

Sudėtis:

• 1 valgomasis šaukštas. l avižiniai dribsniai;
• 25 g cukraus.

Taikymas:

1. Sumaišykite cukrų su smulkinta avižine koše.
2. Tada tolygiai paskirstykite gautą mišinį ant veido odos, sukamaisiais judesiais švelniai nuvalykite.
3. Po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Granatų sėklų šveitimas

Drėkina odą, išlygina veido spalvą, pašalina bėrimą, valo poras.

Sudėtis:

• 15-20 granatų sėklų;
• ½ šaukštelio medus;
• 1 valgomasis šaukštas. l minkštimas apelsinų.

Taikymas:

1. Granatų sėklas sutrinkite trintuvu.
2. Nulupkite plėveles, smulkiai supjaustykite porą apelsino skiltelių.
3. Apelsinų masę sumaišykite su granatais, įpilkite medaus.
4. Preparatą tepkite ant odos, išskyrus akis.
5. Po dešimties minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Svarbu! Riebios veido odos savininkams, norint išvengti spuogų, spuogų atsiradimo, porą kartų per savaitę rekomenduojama veidą nušluostyti ąžuolo žievės nuoviru.

į turinį ↑

Kaukės lygiai ir lygiai odai

Kaukės turi būti dedamos ant anksčiau gerai nuvalytos veido odos. Tai garantuos gilesnį maistinių medžiagų įsiskverbimą į audinį. Po jų taikymo patartina naudoti drėkinamąjį kremą - tai padės padaryti odą lygią ir lygią.

Vynuogių kaukė

Tai daro odą lygesnę, aksominę, tonizuoja, atgaivina, padidina odos elastingumą ir neleidžia atsirasti.

Taikymas:

1. Iš vynuogių išspauskite apie 30 ml sulčių.
2. Pamerkite juos servetėle ar keturguba sūrio servetėle, 20 minučių pritvirtinkite prie veido.
3. Nuėmus kaukę, veidą nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu.

Ciberžolės ir jogurto kaukė

Drėkina, maitina odą, valo spuogus.

Sudėtis:

• 2 šaukštai. l ciberžolė
• 25 g nesaldinto jogurto.

Taikymas:

1. Gerai išmaišykite ingredientus, kol susidarys vienalytė pasta.
2. Nuplaukite veidą, gautą produktą tepkite masažo judesiais.
3. Po 20 minučių nuplaukite vandeniu.

Svarbu! Ši kaukė neturėtų būti naudojama labai švelnios odos savininkams, nes ciberžolė gali ją lengvai nudažyti.

Kaukė iš medaus, sviesto ir banano

Išlygina, maitina, minkština odą.

Sudėtis:

• 10 g medaus;
• ½ prinokusio banano;
• 30 g sviesto.

Taikymas:

1. Padarykite šlakelį banano, įpilkite į jį medaus ir sviesto.
2. Tepkite mišinį ant veido, pirštais švelniai bakstelėdami ant odos.
3. Po 20 minučių kaukę nuo veido nuimkite šiltu vandeniu.

Kaukė su grietine ir braškėmis

Drėkina, mažina amžiaus dėmių sunkumą, gaivina, stangrina poras ir šalina spuogus.

Sudėtis:

• 100 g braškių ar braškių;
• 20 g grietinės arba grietinės.

Taikymas:

1. Kruopščiai sutrinkite uogas.
2. Paimkite 4 šaukštelius. gautą suspensiją, sumaišykite su grietine.
3. Tepkite ant veido.
4. Po 15 minučių nuplaukite kaukę.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Dabar jūs esate pasiruošęs kovoti, kad visada atrodytumėte prižiūrimi, jauni ir gražūs. Laikykitės šio straipsnio taisyklių, naudokite aukštos kokybės kosmetiką, praktikuokite siūlomus receptus, kaip valyti ir drėkinti, prisotinti odą naudingosiomis medžiagomis ir patikėkite manimi, po poros savaičių pastebėsite apčiuopiamus pokyčius į gerąją pusę!