Vasaros odos priežiūra

Odos priežiūra vasarą reikalauja ypač kruopštaus požiūrio, nes atsiranda naujų natūralių veiksnių, kurie gali neigiamai paveikti viršutinio epidermio sluoksnio būklę.

Vasara yra šilumos, sauso oro, dulkių ir saulės laikas. Šie veiksniai gali palikti neišdildomą įspūdį apie odos būklę. Dėl drėgmės trūkumo ir dulkių pertekliaus gali atsirasti spuogų ir uždegiminių spuogų. Veikiant saulės spinduliams, tirpsta epidermis ir kolagenas, kuris išprovokuoja greitą odos ląstelių senėjimą. Bet taip pat vasara yra laikas šviežių vaisių, uogų ir daržovių, kurie gali būti intensyviai naudojami veido odos priežiūrai.

į turinį ↑

Vasaros odos priežiūra

Ne paslaptis, kad sveika oda yra švari oda. Karštuoju metų laiku ypač aktualus švaros klausimas. Reguliariai valykite kūno odą dušu ir specialiais produktais, kurie nepakenks odos pusiausvyrai. Tokiems tikslams idealiai tinka švelnus muilas ar dušo želė su kivių, žaliosios arbatos, bruknių, braškių ar baltųjų vynuogių ekstraktais.

Kiekviena moteris stengiasi išlaikyti formą, nepriklausomai nuo oro ar sezono. Vasarą odos priežiūros procedūros šiek tiek skiriasi nuo panašios veiklos kitu metu.

Ką reikia nuveikti vasarą:

1. Skalbimas du kartus per dieną palengvins odos būklę, išvalys ją ir suteiks reikiamą toną:
   • Riebiai odai naudokite šaltą vandenį arba ramunėlių užpilą. Kartą per dieną galite nusiprausti muilu, kad pašalintumėte riebalų perteklių iš odos.
   • Jei esate sausos odos tipo savininkas, naudokite kambario temperatūros vandenį, mineralinį ar virintą. Geriau atsisakyti muilo ir pakeisti jį minkštomis putomis.

Svarbu! Po plovimo būtinai nusausinkite odą rankšluosčiu ar servetėle. Nepalikite drėgmės ant odos, nes jos išgarinimas sukels odos ląstelių dehidrataciją ir raukšlių susidarymą.

2. Nuomonė, kad vasarą nereikia drėkinti odos, yra iš esmės klaidinga. Kremą būtinai naudokite ryte ir vakare.

Svarbu! Nenaudokite kremo, kurį naudojote žiemą. Atsižvelgiant į sezono pokyčius, taip pat būtina pakeisti odos priežiūros priemones. Žiemos kremas vasarą padarys jį sunkesnį ir užkimš poras.

Prieš išeidami būtinai pasitepkite kremu, turinčiu apsaugos nuo saulės efektą. Kremas turi būti lengvos konsistencijos ir drėkinamasis.

3. Dėvėkite akinius nuo saulės. Tai ne tik duoklė madai, bet ir labai naudingas dalykas, leidžiantis neapsiriboti saulėtu oru. Tai, savo ruožtu, apsaugo jus nuo tokių nepageidaujamų veido raukšlių atsiradimo ant odos aplink akis.
4. Valgykite šviežias uogas, daržoves ir vaisius. Tuo jūs aprūpinate vitaminus visam kūnui, įskaitant odą. Jūsų dieta pirmiausia veikia veido būklę.
5. Skystis padės išvengti dehidratacijos. Todėl karštomis vasaros dienomis rekomenduojama išgerti bent 2 litrus vandens.
6. Norėdami neužkimšti veido porų, kurias šiuo metų laiku padidino dauguma žmonių, nenaudokite pudros ar pagrindo.
7. Viena iš įprastų saulėtų dienų procedūrų turėtų būti veido kaukė.

Svarbu! Vasarą pašalinkite gilaus lupimo ir balinimo procedūras, nes jos padidina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams, o tai lemia nepageidaujamų reiškinių, tokių kaip amžiaus dėmės, atsiradimą.

Jokiu būdu negalima naudoti toniko, kuriame yra alkoholio.Tokia priemonė gali smarkiai pažeisti viršutinį odos sluoksnį.

Yra daugybė priemonių, kurios padės tinkamai nustatyti veido odos priežiūrą vasarą. Mes siūlome jums keletą naudingų receptų, kurių naudojimas neleis jums išleisti daug pinigų ir bus gana paprastas.

į turinį ↑

Malonus veido prausimas, turintis teigiamą poveikį

Skalbimas yra ne tik teigiamas poveikis odos priežiūros procese. Tai ne tik padeda išvalyti odą, bet ir labai maloni. Naudodamiesi žemiau pateiktais receptais, iškart po procedūros pajusite efektą, kuris jums gali nepatikti.

Pieno valiklis

Paruoškite pieno tirpalą. Praskieskite pieną ir vandenį lygiomis dalimis ir plaukite tokiu mišiniu du kartus per dieną.

Veido prausimas su citrina

Probleminei odai plauti reikia citrinos sulčių su vandeniu santykiu 1: 2. Nusiprausę veidą citrinos vandeniu ryte ir vakare, išvalysite odos poras.

Ledo nuvalymas

Šiems tikslams tinka bet kokia vaistažolių užpilas:

1. Užpilą užpilkite beržo, mėtų, šalavijų, ramunėlių, kalendros, rozmarino ar liepų ledo skardinėse ir padėkite į šaldiklį per naktį.
2. Du kartus per dieną nuvalykite veidą tokiu ledo kubeliu.

Svarbu! Žalioji arbata taip pat idealiai tinka sukurti ledus ir tonizuoti odą.

į turinį ↑

Naudingos kaukės

Kadangi vasara yra šviežių vitaminų metas, jie turi būti naudojami intensyviai ir išskirtinai. Odai jie yra tokie pat svarbūs kaip ir visam kūnui.

Šviežių vaisių, uogų ir daržovių kaukės

• Geriausia priemonė drėkinti ir maitinti odą vasarą yra šviežių uogų, vaisių ir daržovių kaukė. Minkykite bet kokį šviežią produktą ir įpilkite į jį grietinės ar jogurto. Tokia kaukė atnaujins ir tonizuos odą.
• Riebiai odai išvirkite porą žalių žirnelių, sumaišykite juos su tarkuotu šviežiu pomidoru. Laikykite tokią kaukę ant veido 30 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Tai sugriežtins išsiplėtusias riebios odos poras, pašalins riebalų perteklių iš veido.
• Sausai odai geriausias drėkinančios, maitinančios kaukės variantas yra šviežiai tarkuotos serbentų, braškių ar aviečių uogos. Kaukė, palikta ant veido 20 minučių, atgaivins jūsų odą ir suteiks tonizuojantį efektą.
• Agurkų kaukė turės atkuriamąjį, raminamąjį poveikį ir balins. Jo paruošimas yra labai paprastas: sutarkuokite šviežią agurką arba padėkite supjaustytas daržoves ant veido apskritimais. Ši kaukė ypač naudinga odai su išsiplėtusiomis poromis.

Svarbu! Agurkų kaukė nerekomenduojama sausos odos savininkams.

• Norėdami sukurti įdegio efektą, pasidarykite kaukę taip:
  1. Porą šviežių morkų sutarkuokite ant smulkios trintuvės.
  2. Į jį įpilkite porą lašų citrinos sulčių, kelis lašus alyvuogių aliejaus ir 1 kiaušinio trynį.
  3. Palikite kaukę ant veido 25 minutes, tada nuimkite ją tamponu ir šiltu vandeniu.
  4. Keratino, kuriame gausu morkų, dėka veidas įgis tolygų įdegį.

Žalia kaukė

Norėdami gauti žalią vitamino kaukę, jums reikia krapų ar petražolių. Susmulkinkite žalumynus, įpilkite į jį tiek grietinės. Tokia kaukė bus puiki maistinė medžiaga, tonizuos ir drėkins odą.

Avižinė kaukė

Naudokite jo paruošimui: 2 šaukštai susmulkintų avižinių dribsnių, šaukštelis citrinos sulčių, 5 lašai vitamino E tirpalo, šaukštelis mineralinio vandens.

Ši kaukė puikiai tinka mišriai odai ir turi kompleksinį poveikį.

UV kaukė

Sumaišykite 4 lašus migdolų eterinio aliejaus, 10 lašų lazdyno riešutų aliejaus ir 2 lašus kviečių gemalų aliejaus. Tokia kaukė užtikrins veiksmingą apsaugą nuo UV spindulių, sukurdama savotišką barjerą veido epidermyje.

Po įdegio, o ypač po to, kai apnuoginta, veido odą reikia ypač kruopščiai prižiūrėti, kad būtų atkurta natūrali odos pusiausvyra.

Po saulės kaukių

• Kopūstų lapus susmulkinkite, įpilkite kiaušinio trynio į minkštimą. Ant veido ir kaklo užtepkite storą mišinio sluoksnį, palikite 20 minučių.Po procedūros kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Tokia kaukė padės pašalinti uždegimą ir šilumą iš minkštų viršutinių audinių.
• Tuo pačiu tikslu, kaip ir ankstesnė kaukė, naudojama salotų lapų kaukė. Jogurtas dedamas į susmulkintus lapus. Toks mišinys 20 minučių laikomas ant veido ir kaklo, po to nuplaunamas šiltu vandeniu.
• Į 5 šaukštus alyvuogių aliejaus įlašinkite 5 lašus levandų eterinio aliejaus, 4 lašus rozmarinų aliejaus, 3 lašus sandalmedžio aliejaus. Tokią kaukę kurį laiką tepkite, po procedūros atsargiai pašalinkite likučius sausu skudurėliu.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Norėdami visada atrodyti jauna ir gaivi, turėtumėte atkreipti dėmesį į savo odą, ypač - į veido odą. Jei tai nebus padaryta laiku, nemalonios pasekmės gali būti negrįžtamos. Naudodamiesi paprastais ir prieinamais receptais bei rekomendacijomis, pateiktomis šiame straipsnyje, vasarą suteiksite tokią būtiną priežiūrą savo odai.