Sausos odos priežiūra

Nesvarbu, kokia esate odos rūšis, verta ją tinkamai ir sumaniai prižiūrėti. Šis straipsnis jums pasakys, kaip tinkamai prižiūrėti sausą odą.

į turinį ↑

Teisingai nustatykite odos tipą

Atsižvelgiant į riebalinių liaukų sekreciją, yra 3 pagrindiniai odos tipai: riebi, sausa ir kombinuota. Norėdami nustatyti jūsų tipą, siūlome atlikti paprastus testus.

1 testas

Pabandykite stipriai paspausti pirštus ant skirtingų odos sričių:

• jei matote likusius pėdsakus, tada greičiausiai esate sausos odos, kuri yra mažiau elastinga nei kitų tipų, savininkė;
• jei neradote jokių pėdsakų, tuomet jūsų oda yra riebi;
• Jei kai kuriose vietose po presavimo buvo pėdsakų, bet kitose jų nėra, greičiausiai turite kombinuotą odos tipą.

2 testas

Paimkite ploną servetėlę ar veidrodį ir pakaitomis palieskite kelias veido dalis:

• jei ant popieriaus yra riebių pėdsakų, jūsų oda yra riebi;
• jei kontakto pėdsakų nebuvo rasta - jūsų oda sausa;
• Jei pėdsakai pastebimi palietus vieną sritį, bet palietus kitą sritį, jos visiškai nebėra, tada jūsų oda yra kombinuota.

3 testas

Norėdami nustatyti, ar jūsų oda jautri, naudokite paprastą, ne aštrų pieštuką. Nubrėžkite jiems liniją nuo kaktos iki smakro. Jei pieštukas palieka žymę, tada jūsų oda yra jautri ir jai reikia ypatingo dėmesio, renkantis lėšas jos priežiūrai.

į turinį ↑

Ką sako testų rezultatai?

Jei atlikę tokius paprastus testus nustatėte, kad jūsų odos tipas yra sausas, tada žemiau pateikta informacija jums bus labai naudinga.

Taigi, kas yra sausa oda? Tai iš pirmo žvilgsnio yra graži ir švelni oda, kuri paauglystėje ir iki 25 metų nesukelia absoliučiai jokių problemų. Jis visada švarus, be inkštirų. Bet su amžiumi dėl sausumo veido raukšlės tampa labiau pastebimos ir aiškiai išreikštos.

Svarbu! Pirmosios raukšlės, kaip taisyklė, atsiranda akių ir lūpų srityje. Jei jūs ne visada turėjote tokią odą, tada jūs turite žinoti ir, jei įmanoma, pašalinti veiksnius, kurie prisidėjo prie jos transformacijos.

į turinį ↑

Veiksniai, išprovokuojantys sausą odą:

• Paveldimumas. Jei jūsų motina, močiutė, jauname amžiuje turėjo sausą odos tipą, greičiausiai jis pas jus atėjo genetiniu lygmeniu.
• Kūno ligos. Dažniausiai tokios problemos išprovokuoja virškinimo trakto ar nervų sistemos sutrikimus. Norint pašalinti šį veiksnį, būtina atlikti medicininę apžiūrą ir pagerinti savo sveikatą.
• Su amžiumi susiję pokyčiai. Paprastai po 30 metų dėl negrįžtamų pokyčių oda greitai pradeda prarasti drėgmę. Tiems, kurie turi riebalų, tai tam tikra prasme yra dovana. Tačiau mažiau elastingo veido savininkai yra labai nesaldūs. Todėl jūs turite mokėti tinkamai prižiūrėti sausą odą.
• Oro sąlygos. Dėl per daug saulės ar šalčio audinys gali „išsausėti“. Taip pat turite būti atsargūs su soliariumu.
• Dehidracija Normaliam drėgmės cirkuliavimui organizmas turi nuolat valgyti kokybišką vandenį. Vandens trūkumas gali nedelsiant paveikti jūsų veidą.
• Vitaminų trūkumas.Vitaminų trūkumas organizme sukelia drėgmės praradimą. Tokiu atveju oda gali išsausėti.
• Neteisingas kosmetikos pasirinkimas odai prižiūrėti.

Svarbu! Jei vis dar turite sausą odą, būkite 25, 30 ar 45 metų amžiaus, rūpinkitės ja. Sveikas gyvenimo būdas ir sausos odos priežiūros reguliarumas yra pagrindinės taisyklės, kurios ją padarys sveiką, o jūsų visos išvaizdos grožis yra tobulesnis.

į turinį ↑

Sausos odos priežiūra namuose

Norėdami tinkamai prižiūrėti sausą odą, turite laikytis tam tikro procedūrų dažnio ir sekos. Apie juos išsamiau.

Veido prausimas

Kai kurie ekspertai pataria tokios dangos savininkus plauti tik vakarais, kad naktį, ryte, neišplautų odos susidaręs riebalų sluoksnis. Kiti pataria šį procesą atlikti du kartus per dieną, nes švari oda geriau įsisavina maistines medžiagas - ji nėra užsikimšusi ir suteikia gaivumo pojūtį. Kurį variantą teikti pirmenybę - vadovaukitės asmeniniais savo sveikatos ir veido būklės stebėjimais, tačiau būtinai atsižvelkite į šias taisykles:

1. Plauti reikia tik šiltu arba kambario temperatūros vandeniu. Saugokite sausą odą nuo karšto ar šalto vandens, nes ji taps sausesnė.
2. Bėgantis vanduo dabar nėra geriausios kokybės, jis yra prisotintas chloro, o tai neigiamai veikia mūsų odos būklę. Todėl patartina plauti mineraliniu vandeniu be dujų, o tai iš tikrųjų naudinga visiems. Filtruotas, nusodintas ar atšaldytas virintas vanduo taip pat tinkamas skalbti.
3. Idealiai tinka skalbti žolelių nuovirus, kuriuos galite lengvai paruošti namuose. Čia yra paprastas žolelių nuoviro receptas: 0,5 šaukšto. vaistinės ramunėlių, 0,5 šaukšto. sausų serbentų lapų, 0,5 šaukšto sausų krapų užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Duokite sultinį reikalauti.

Svarbu! Žolelių nuovirai, skirti skalbti ryte, geriausiai paruošiami vakare. Taigi vaistažolės geriau užpilamos, o sultinys bus labiau prisotintas ir naudingas. Taip pat galite paruošti tokias veido priežiūros priemones su marža ir laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip tris dienas. Tokiu atveju prieš naudojimą juos reikia pašildyti iki kambario temperatūros.

4. Puikiai tinka plauti pieną. Sumaišę jį vienoda tūrio dalimi su vandeniu, jūsų odą paversite raminančiu mišiniu, kuris turės teigiamą poveikį plaunant.
5. Moterims, turinčioms sausą odos tipą, prausimasis su ledu yra tobulas. Ledo nuovirai yra paruošti iš šalavijų, ramunėlių, liepų žiedų, mėtų, citrinų balzamo ar šių žolelių derinio. Tokių nuovirų dalis turėtų būti 1 valgomasis šaukštas. l žolelių už 1 puodelio verdančio vandens. Reikalaukite, kad infuzija būtų bent valanda. Supilkite gatavą sultinį į ledo formą ir įdėkite į šaldiklį. Kiekvieną rytą vietoj skalbimo naudokite vieną ledo kubelį, 2-3 minutes trindami jį ant veido.

Svarbu! Muilą galima skalbti ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę. Tam tinka muilas, pienas, kūdikis su žolelėmis ar spermacetas.

Odos mityba

Visiems aišku, kad gerai nuplauti sausą odą nepakanka vieno plovimo. Galų gale jį reikia efektyviau valyti, maitinti ir minkštinti. Tam jums reikia nusipirkti specialius įrankius. Be to, patys galite pasidaryti keletą priemonių namuose.

Svarbu! Pirkite kaukes, kremus, tonikus ir kitas tos pačios serijos ir prekės ženklo veido priežiūros priemones. Tokie produktai turi būti pažymėti „sausai odai“ arba „drėkinančiai“.

Rinkdamiesi kremą atkreipkite dėmesį, ar jame yra drėkiklių - hialurono rūgšties, pieno baltymų, vitaminų, kviečių, medaus, avižų ekstraktų, taip pat antioksidantų. Neblogai, jei kremas taip pat turi apsaugos nuo saulės faktorių, kurie apsaugos odą nuo neigiamo ultravioletinių spindulių poveikio.

Koreguokite savo gyvenimo būdą:

1. Gėrimo režimas. Nepamirškite apie vandenį. Esant sausai odai, rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 2 litrus kokybiško vandens per dieną.
2. Tinkama mityba. Maistas turėtų būti subalansuotas ir sveikas.Maksimaliai pašalinkite prieskonius, aštrų ir sūrų maistą. Kava ir alkoholis neprisideda prie jūsų veido grožio ir sveikatos.
3. Apsilankymų saunose ir baseinuose skaičius turėtų būti kuo mažesnis.
4. Saugokite savo odą nuo ilgalaikio šalčio ar saulės poveikio, esant stipriam vėjui.
5. Rūkymas prisideda prie greito kūno senėjimo, ypač pastebimas ant sausos odos. Todėl, jei norite atrodyti įspūdingai, turėtumėte pamiršti šį įprotį.

į turinį ↑

Sausos odos šveitimas

Šveitikliai suteikia galimybę atlikti gilesnį veido valymą, nei galite sau leisti kiekvieną dieną. Tačiau procedūrai reikia daugiau laiko, todėl rekomenduojama naudoti šiuos receptus kartą per savaitę.

1 receptas

Jums reikės: obuolių, banano, medaus, grietinėlės, manų kruopų. Taikykite juos taip:

1. Sutarkuokite pusę obuolio (jo nereikia nulupti) ir pusę banano.
2. Įpilkite 2 šaukštus. l grietinėlės ir 1 valg. l medus.
3. Viską gerai išmaišykite ir prieš pat tepdami šveitiklį, įpilkite 3 šaukštus. l jaukus.
4. Tepkite ant veido ir dekoltė odos ir 2-3 minutes masažuokite lengvais judesiais.
5. Procedūros pabaigoje nuplaukite vandeniu.

Svarbu! Šis šveitiklis švelniai išvalys jūsų poras ir maitins odą.

2 receptas

Jums reikės: grietinės, avižinių dribsnių. Ir jūs turite juos naudoti taip:

1. Lygiomis dalimis sumaišykite grietinę ir avižinius dribsnius ir tepkite ant veido odos.
2. Masažuokite 1-2 minutes. tada nuplaukite vandeniu.

Svarbu! Šis šveitiklis švelniai valo poras ir drėkina odą.

3 receptas

Jums reikės: grietinės, cukruoto medaus. Taikykite juos tokiu būdu:

1. Sumaišykite 1 valg. l grietinės ir 1 valg. l cukruotas medus.
2. Gerai išmaišykite, kad medus tolygiai pasiskirstytų su grietine.
3. Tepkite ant veido odos ir švelniai masažuokite 1 min.
4. Nuplaukite šiltu vandeniu.

4 receptas

Jums reikės: kavos tirščių, pieno ar grietinėlės, kad nuvalytumėte odą šiais veiksmais:

1. Kavos tirščius praskieskite pienu arba grietinėle ir tepkite ant odos.
2. Masažuokite keletą minučių ir nuplaukite vandeniu.

Svarbu! Šis mišinys švelniai valo jūsų poras..

į turinį ↑

Tonikas sausai odai

Daugelis ignoruoja tonizuojančių agentų naudojimą rūpindamiesi sausa oda ir labai veltui. Jų dėka galite atkurti odos elastingumą ir stangrumą. Ir nebūtina vartoti brangių firminių skysčių, galite saugiai naudoti pigius naminius ingredientus.

1 receptas

1. 1 valgomasis šaukštas. l sutrinkite braškes iki vientisos minkštimo.
2. Įpilkite 200 ml šalto virinto vandens.
3. Gautą mišinį nukoškite ir įpilkite 1 šaukštelio. glicerinas.

Svarbu! Toks tonikas švelniai išvalys ir sudrėkins jūsų odą.

2 receptas

Sudėtis: šeivamedžio uogų, liepų žiedų ar ramunėlių žiedai, verdantis vanduo. Tokia paprasta kompozicija naudojama pagal šią schemą:

1. Užpilkite saują bet kurios nurodytos sausos žolės stikline verdančio vandens.
2. 10 minučių reikalaukite po dangčiu, padermė.

Svarbu! Toks tonikas puikiai išvalys ir nuramins sausą odą. Be to, ši priemonė gerai pašalina dirginimą.

į turinį ↑

Sausos veido kaukės

Įprastos kaukės yra ne mažiau svarbios nei visos anksčiau išvardytos priemonės, kad būtų užtikrinta tinkama sausos odos priežiūra. Tačiau tam visai nebūtina eiti į brangų grožio saloną. Jūs gana gebate savo rankomis paruošti veiksmingą taisymo agentą.

1 receptas

Sudėtis: saulėgrąžų aliejus, kiaušinio trynys, medus, pienas.

Naudojimo instrukcijos:

1. Sumaišykite 1 valg. l saulėgrąžų aliejaus, 1 kiaušinio trynys, 1 šaukštelis. medus.
2. Tepkite vienodą konsistenciją ant veido ir palikite 20 minučių.
3. Nuplaukite vandeniu, pusiau sumaišytu su pienu.

Svarbu! Ši kaukė puikiai maitina sausą odą ir turi atjauninantį poveikį.

2 receptas

Sudėtis: varškė, obuolys.

Naudojimo instrukcijos:

1. Smulkiai sutarkuokite pusę obuolio ir sumaišykite su 1 valg. l varškė.
2. Kad konsistencija nebūtų tokia tiršta, galite įpilti porą lašų augalinio ar alyvuogių aliejaus.
3. Gautą mišinį tepkite ant veido ir palikite 15-20 minučių.
4. Nuimkite kaukę medvilniniu padėklu ir nuplaukite.

Svarbu! Ši kaukė turi gydomąjį poveikį ore esančiai sausai odai ir puikiai ją drėkina.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Kaip matote, namų priežiūra sausai odai nėra fikcija - visa tai yra visiškai įmanoma. Jums tiesiog reikia skirti sau šiek tiek laiko kiekvieną dieną, už kurią jūsų oda bus labai dėkinga, o poveikis akivaizdus. Nelaukite pirmųjų problemų, nelaukite tam tikro amžiaus. Kuo greičiau pradėkite rūpintis savo oda, o neišvengiamos raukšlelės pradės jus erzinti daug vėliau!