Riebios ir probleminės odos priežiūra

Probleminė veido oda jos savininkui visada sukelia daug emocijų. Ir tai galima suprasti, nes niekam nepatiks išsiplėtusios poros, blizgesys ant kaktos, plius periodiniai bėrimai spuogų, spuogų pavidalu. Toks malonumų kompleksas gali sužlugdyti bet kurios moters gyvenimą. Dažniausiai ši problema atsiranda paauglystėje, ryšium su padidėjusia riebalinių liaukų sekrecija. Šiuo metu odai reikia specialaus požiūrio, pageidautina integruoto, kad būtų pasiektas teigiamas rezultatas. Kas yra riebi ir probleminė oda? Pažvelkime į kasdieninės riebios odos priežiūros priemonių rinkinį.

į turinį ↑

Ar viskas taip blogai?

Kaip atsikratyti riebaus blizgesio ir sumažinti inkštirų bei spuogų skaičių ant veido? Tokie klausimai dažnai kankina nelaimingus riebios odos savininkus. Tačiau šio tipo oda turi savo privalumų:

• Riebią odą turintys žmonės yra mažiau linkę į veido senėjimą.
• Tokia oda yra mažiau linkusi perdžiūti.

Tinkama priežiūra gali sumažinti visas neigiamas apraiškas arba net visiškai jų atsikratyti.

į turinį ↑

Veido prausimas

Dėl padidėjusio riebalinių liaukų darbo tokia oda greičiau purvina, todėl veidą reikia plauti dažniau, tačiau laikantis tam tikrų taisyklių:

• Patartina plauti 3-4 kartus per dieną vėsiu vandeniu. Tai yra vėsus vanduo, kuris susiaurins poras.
• Nuvalykite veidą tik švariu rankšluosčiu. Jis turi būti keičiamas bent du kartus per savaitę.
• Po plovimo patariama veidą nuvalyti drėkinančiu toniku, o paskui užtepti makiažą.

Svarbu! Jei reikia, apsaugos nuo saulės priemonės tepamos paskutinį kartą.

• Dienos metu patartina odą nuvalyti specialiomis servetėlėmis.
• Prieš skalbdami galite suminkštinti vandenį, įpylus į jį šiek tiek sodos.

Svarbu! Vietoj sodos galite naudoti citrinų sultis arba booraks. Gerą poveikį daro vandenyje atskiestas obuolių sidro actas.

• Norėdami sumažinti veido poras, galite užšaldyti vaistinių žolelių nuovirus, tokius kaip ramunėlės ar kalendra. Jie padės atsikratyti jūsų odos uždegimo.
• Skalbdami galite naudoti losjonus ir tonikus, specialiai skirtus riebiai odai.

Svarbu! Daugelyje losjonų yra alkoholis, kuris efektyviai pašalina riebalus, tačiau tuo pačiu pažeidžia epidermio apsaugines funkcijas. Riebiai odai geriau rinktis losjonus su salicilo rūgštimi, tai minkština odą, stabdo uždegimą.

• Pageidautina, kad kosmetikos gaminiai būtų kasdien naudojami. Jis sugeria riebalų perteklių, turi džiovinimo efektą.
• Garų vonia yra labai naudinga - ji padeda normalizuoti riebalinių liaukų veiklą.

į turinį ↑

Mityba

Jei turite riebią odą, turite atidžiau pasižiūrėti į savo mitybą:

• Išskirkite aštrų maistą - garstyčias, pipirus, aštrų padažą.
• Stenkitės valgyti mažiau keptą, geriau pirkite virtą, keptą ar garintą maistą.
• Į savo racioną įtraukite kuo daugiau augalinio maisto - daržovių, vaisių ir įvairių rūšių žalumynų.
• Tačiau limonadas, alkoholis ir nikotinas turėtų būti visiškai pašalinti iš jūsų gyvenimo. Tai teigiamai paveiks ne tik odos būklę.

į turinį ↑

Kremai

Vienas iš svarbių kasdienio riebios odos priežiūros aspektų yra kremų naudojimas.Po jų oda taps švelni ir elastinga, o uždegimas praeis. Jums tereikia pasirinkti kremą, tinkantį jūsų odos tipui.

Svarbu! Riebiai odai geriau pasirinkti drėkinamąjį neriebų kremą, kuris atkurs jūsų odos vandens balansą.

į turinį ↑

Namų valymo šveitimo priemonės ir maitinančios kaukės

Namų šveitimo priemonės ir kaukės vaidina svarbų vaidmenį prižiūrint riebią ir probleminę odą. Šveitimą patartina daryti 1–2 kartus, o kaukes - 2–3 kartus per savaitę.

Svarbu! Jei turite polinkį į alergiją, atsargiai darykite kaukes su tokiais produktais kaip medus. Norėdami pradėti, išbandykite kaukės veikimą ant riešo. Jei ant odos pastebite neigiamus požymius, tuomet turite atsisakyti naudoti pasirinktą receptą.

Kavos šveitimas

Šis metodas ypač patiks turkiškos kavos mėgėjams. Verslą galite derinti su malonumu - gerkite kavą ir naudokite ją kaip šveitiklį.

Svarbu! Į kavos tirščius galite pridėti šiek tiek smulkios jūros druskos, kad sustiprintumėte efektą.

Tokiu atveju atlikite šiuos veiksmus:

1. Lygiomis dalimis sumaišykite kavos tirščius ir puikią jūros druską.
2. Šį šveitiklį tepkite ant nuvalytos odos, švelniai įtrinkite.
3. Nuplaukite veidą ir patepkite toniku.

Cukraus šveitimas

Tokiam šveitikliui reikia naudoti tamsiai rudą cukrų:

1. Pašildykite du šaukštus pieno,
2. Įpilkite vieną šaukštą cukraus ir kelis lašus alavijo.
3. Tepkite ant veido, masažuokite ir palikite 5–7 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Druskos šveitiklis:

• Smulkią jūros druską sumaišykite su citrinos sultimis, taip pat galite įpilti trynio arba porą lašų sėmenų aliejaus. Tepkite ant veido, masažuokite ir nuplaukite.
• Sumalkite kelis dilgėlių lapus, įpilkite citrinos sulčių arba pieno ir šiek tiek druskos.

Naminės maitinančios kaukės taip pat yra labai veiksmingos gydant probleminę odą.

Molio kaukės

Kaukės iš molio ramina ir maitina odą. Prieš naudojimą, veidą reikia nuvalyti, 15-20 minučių užtepkite kaukę tankiu sluoksniu, tada nuplaukite ir patepkite drėkinamąja priemone.

Svarbu! Į molį galite pridėti alavijo, citrinos sulčių, agurkų sulčių.

Medaus kaukė

Medus labai gerai veikia odą, nebent, žinoma, turite jai alergiją. Galite pridėti citrinos sulčių ir kelis lašus alyvuogių aliejaus.

Baltymų kaukė

Kiaušinio baltymas sutraukia veido kontūrą ir susiaurina poras. Galite naudoti atskirai arba į plaktus baltymus įpilti citrinos sulčių ir kelis lašus alavijo. Kaukė uždedama 15 minučių, o tada nuplaunama.

Dilgėlių kaukė

Tai yra kaukės vasaros versija. Jį paruošiame taip:

1. Susmulkinkite šviežius dilgėlių lapus ir sumaišykite su vienu šaukšteliu sausų ramunėlių.
2. Įpilkite šiek tiek citrinos sulčių ir susmulkintų bandelių lapų.
3. Kruopščiai sumaišykite visus komponentus, tepkite ant veido 20 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.

Jogurto kaukės

Jogurtą gaminti labai paprasta - į pieną įdėkite riekelės ruginės duonos ir palikite šiltoje vietoje per dieną. Jogurtas yra paruoštas!

Sulenkite varškę keliais sluoksniais, pamirkykite jogurte ir padėkite ant veido 20 minučių. Tada tiesiog nuplaukite vėsiu vandeniu.

Svarbu! Į jogurtą galite įpilti talko miltelių, kad gautumėte vienalytę masę, kurią lengva tepti ant odos.

Skalbimo skystis

Šie receptai palengvina riebią odos blizgesį, padeda susiaurinti poras:

• Į stiklinę mineralinio vandens įpilkite vieną šaukštą greipfrutų sulčių, sumaišykite ir naudokite skalbimui.
• Kitas geras valiklis yra raugintų kopūstų sultys. Sumaišykite jį su vandeniu lygiais kiekiais ir nuplaukite šiuo tirpalu.

į turinį ↑

Tonika veido odai įtrinti

Toniką galima paruošti savo rankomis:

• Šalavijas ramina probleminę ir riebią odą.
• Liepai palengvina odos stresą. Įsiskverbia į odos poras ir valo ją nuo priemaišų.
• Baziliko lapai pašalina toksinus iš odos, atjaunina, maitina ir tonizuoja, taip pat gerina kraujotaką, šalina spuogus ir inkštirus.
• Ramunėlės, mėtos, jonažolė - visos šios žolelės puikiai tinka užpilams gaminti. Paimkite pusę šaukštelio visų žolelių, užpilkite 200 ml šilto vandens ir leiskite užvirinti 12 valandų.

į turinį ↑

Pirtis

Vonia gaivina kūną, pašalina toksinus ir nešvarumus. Jei pasirinksite įprotį ten vykti kiekvieną savaitę, nepastebėsite, kaip atsikratyti spuogų ir inkštirų, nes veikiant karštam garui, poros išsiplečia ir nešvarumai išgaruoja.

į turinį ↑

Naudingi patarimai:

• Prieš miegą nuplaukite veidą citrinos tirpalu. Paruošti labai paprasta - sumaišykite 30 ml vandens ir 10 ml citrinos sulčių.
• Pabandykite surasti dešimt minučių prieš miegą masažuodami veidą, ir pamatysite, kokį teigiamą poveikį odai tai duos.
• Prieš miegą būtinai nusiplaukite makiažą. Priešingu atveju odos išbėrimų skaičius smarkiai padidės.
• Nespauskite spuogų ir spuogų.
• Ilgai nelaikykite tiesioginiuose saulės spinduliuose - tai labai kenksminga ne tik veido odai, bet ir visam organizmui.
• Negalima savarankiškai gydytis ir nevartoti vaistų be gydytojo recepto. Tai gali nepagerinti situacijos, o tik pabloginti jūsų odos būklę.
• Neapsirikite ir lupdami - atminkite, viskas gerai saikingai.
• Jei turite riebią odą, nusiplauti labai karštu vandeniu ir ilgai būti saulėje draudžiama.
• Odai su išsiplėtusiomis poromis galite įtrinti veidą šalta juoda arbata.
• Be visų aprašytų užsiėmimų, rekomenduojama kartais apsilankyti grožio salone. Patyrę kosmetologai pateiks jums kompetentingų patarimų, kaip prižiūrėti jūsų veido tipą, ir prireikus pakoreguos jūsų gydymą.

į turinį ↑

Standartinė filmuota medžiaga

Tai turėtų būti riebios ir probleminės odos priežiūra, kad ji nebebūtų tokia. Iš pradžių atrodo, kad kovoti dėl odos švaros ir elastingumo yra per daug, tačiau patikėkite manimi, jei išsiugdysite šį naudingą įprotį savyje, tada po poros savaičių viską padarysite „automatiškai“, nepatirdami laiko ir pastangų trūkumo. Taigi grožis tokiu atveju nereiks iš jūsų didelių aukų!