Ako obnoviť pokožku rúk?

Moderná žena veľmi často nemá dostatok času na to, aby sa do jej vzhľadu úzko zapojila, a starostlivosť o ruky sa v tomto prípade vo všeobecnosti minimalizuje. Skutočný vek ženy však rozdávajú ruky. Majú veľkú záťaž, sú viac vystavení negatívnym faktorom - mechanickému stresu, vplyvu chemikálií, s ktorými sa stretávame každý deň doma aj v práci. To všetko vedie k predčasnému starnutiu pokožky rúk, vzniku vrások, vekových škvŕn. Ako obnoviť pokožku rúk doma? Túto tému budeme podrobne skúmať v tomto článku.

na obsah ↑

Ako zabrániť predčasnému starnutiu pleti na rukách?

Na začiatok vám odporúčame využiť niekoľko rád od odborníkov:

• Zahrňte do svojej stravy ryby, čerstvú zeleninu, ľanové semená a orechy. Nasýtia vaše telo vitamínmi potrebnými pre pokožku.
• Pri čistení pri používaní domácich chemikálií používajte rukavice.
• Po vyčistení si umyte ruky, naneste výživné krémy.
• V zime používajte mastný krém na ruky a v lete použite opaľovací krém do horúčavy.
• Systematicky vyrábajte masky, vane na ruky.
• V zime sa snažte neopustiť dom bez rukavíc, pretože udržiavanie teplých rúk je najlepšou prevenciou odlupovania pokožky, krehkých nechtov.

Dôležité! Omladenie rúk by sa malo vykonať systémovou metódou. Môže sa to považovať za liečbu a akákoľvek liečba je komplexom rôznych denných procedúr, liekov, správnej výživy.

Pre starostlivosť o ruky existujú pre tieto činnosti dve možnosti - prevencia a regenerácia.

na obsah ↑

prevencia

Prevencia je denná ochrana rúk pred nepriaznivými faktormi. V tejto fáze by ste mali pamätať na ochranu rúk rukavicami a výživným krémom.

Dôležité! Ak nechcete pracovať s rukavicami, naneste ochranný krém, napríklad „silikón“, ktorý zabráni prenikaniu najškodlivejších látok do pokožky.

Ako prevenciu môžete:

• Použite olivový alebo rastlinný olej. Postačuje to vtierať raz do pokožky, aby sa zabezpečila ochrana na niekoľko hodín.
• Aby sa predišlo predčasnému starnutiu pokožky, je potrebné ju denne vyživovať, hydratovať a masírovať. Urobte preventívne kúpele pre ruky. Počas kúpeľa je potrebné jemne masírovať ruky, môžete použiť peeling na tvár. Potom si opláchnite ruky mydlom a naneste výživný krém, do ktorého môžete pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. To vráti pokožku do rúk belavosť.

Možnosti kúpeľňových zmesí:

• žihľavový vývar, nechtík - čistí póry, lieči mikrotrhliny;
• morská soľ - zmierňuje podráždenie;
• mlieko - čistí póry, odstraňuje malé vrásky;
• infúzia čučoriedok, černíc - sprísňuje póry, spevňuje krvné cievy;
• hlávková kapusta s ľanovými semenami - lieči praskliny, zjemňuje pokožku rúk;
• odvar z hypericum, listov a bobúľ brusníc - tónuje pokožku, zmierňuje zápaly, dodáva pokožke hebkosť a pružnosť.

Dôležité! Do kúpeľa môžete pridať niekoľko kvapiek aromatického oleja, napríklad grapefruitu.

na obsah ↑

zotavenie

Toto je dôležitá fáza, ktorú nie je možné popísať v niekoľkých riadkoch, takže sa v nej budeme podrobnejšie zaoberať.

Kozmetické procedúry

Moderné kozmetické salóny alebo manikúrne salóny majú mnoho rôznych návrhov na vyriešenie tohto problému. Ak budete využívať ich služby, zverte toto podnikanie odborníkom. Nemali by ste kontaktovať osobu, o ktorej nič neviete a neexistujú žiadne recenzie.

Dôležité! Pamätajte si, že profesionálny majster pred začatím procedúry otestuje kompozíciu na alergie, zatiaľ čo amatér to nebude.

Neznámy krém alebo kompozícia aplikovaná na pokožku môže vyvolať neočakávanú reakciu a namiesto sprísnenia a osvieženia pokožky rúk dostanete schôdzku s dermatológom.

Ako rýchlo obnoviť pokožku rúk a čo nám môže salón ponúknuť?

• Chemický peeling na ruky sa ponúka ženám, ktoré prekročili známku tridsaťpäť rokov. Tento postup vám umožní rýchlo obnoviť rovnováhu kolagénu a napnúť pokožku. Vykonáva sa pomocou masážnych olejov.
• Po 40 rokoch sa ženám ponúka mechanický peeling. Jedná sa o mechanické drvenie pokožky pomocou kryštálov oxidu horečnatého, ktoré odstraňuje hornú vrstvu epidermy, čo zlepšuje krvný obeh.
• Biorevitácia je subkutánna injekcia kyseliny hyalouránovej. Výsledok je zrejmý po prvom postupe. Pokožka je vyhladená, pružná, jemné vrásky zmiznú a obnoví sa subkutánna vodná rovnováha.
• Postup omladenia laserom účinne napína a osviežuje pokožku rúk.

Zotavenie domácnosti

Existuje niekoľko jednoduchých postupov, ktoré je vhodné vykonávať 1-2 krát týždenne, aby pokožka zjemnila a zamatovo:

• Nevyhadzujte mletú kávu - je to vynikajúci nástroj, ktorý odstraňuje hornú mŕtvu vrstvu. Okrem toho osviežuje a napína pokožku. Stačí ho votrieť do pokožky, nechať uschnúť a potom opláchnuť teplou vodou. Potom naneste na ruky výživný krém.
• Rastlinné masky pomôžu saturovať pokožku vitamínmi - na tento účel sa dobre hodia uhorky a mrkva. Odrite zeleninu na jemnom strúhadle, pridajte trochu olivového alebo rastlinného oleja do kaše. Naneste na pokožku po dobu 10 minút, opláchnite vodou a potom ošetrite výživným krémom.

Dôležité! Táto maska ​​je vhodná pre tvár.

• Citrónová šťava je vynikajúcim nástrojom na omladenie a sprísnenie pokožky - používa sa ako prísada do masky na ruky. Zmiešajte jeden vaječný žĺtok s lyžičkou olivového oleja a pridajte citrónovú šťavu. Masku naneste na pokožku rúk, nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom opláchnite.
• Tajomstvá omladenia doma zahŕňajú povinnú špeciálnu starostlivosť v zime. Od chladu sa na nej objavia šupky, nahrubo, vrásky a praskliny. Ak chcete obnoviť pokožku, pripravte si nasledujúcu masku: do uvarených a šťouchaných zemiakov sa pridá trochu mlieka a olivového oleja. Táto kaša sa nanáša na ruky a je obalená termálnou fóliou. Nechajte pôsobiť 20 minút, opláchnite teplou vodou a ruky namažte výživným krémom.

na obsah ↑

Krém na ruky na ruky

Domový krém na ruky vyrobený z prírodných produktov zmäkčuje pokožku, je dobre vstrebateľný a ľahko sa pripravuje:

• Zmiešajte 1 čajovú lyžičku odvarku z povrázku s 50 g masla a 1 čajovú lyžičku medu.

Dôležité! Takýto krém zjemní vašu pokožku, uzdraví malé trhliny a rany.

• Zmiešajte 4 polievkové lyžice glycerínu, šťavu z citrónového klinu, polievkovú lyžicu vodky a nasekané ovsené vločky v takom množstve, aby sa z nich stala kaša.

Dôležité! Takýto krém odstráni suchosť pokožky a zjemní a zamatovo zjemní pokožku.

na obsah ↑

Masky na ruky

Ak chcete maximalizovať účinok masky na ruky, postupujte podľa týchto pokynov:

1. Vždy používajte iba čerstvé jedlo.
2. Ak je koža poškodená, nemaskujte ju.
3. Pred maskou odstráňte lak na nechty a pokožku vyčistite drhnutím.
4. Po nanesení zmesi nasaďte textilné rukavice a nechajte produkt najmenej pol hodiny.

Ktoré masky sú obzvlášť účinné pri obnove pokožky rúk doma?

Hydratačné masky

V dôsledku nedostatku vlhkosti pokožka starne, je matná, objavujú sa vrásky. Zvlhčujúce masky nám pomôžu vyrovnať sa s týmto:

• Parafínová terapia lieči praskliny a účinne opravuje pokožku rúk. Rozdeľte parafín na kúsky, roztavte ho vo vodnom kúpeli, namočte ho do teplého vosku a okamžite si vyberte ruky, opakujte 7 krát. Parafín nechajte 30 minút, potom ho opláchnite teplou vodou a namažte si ruky krémom.

Dôležité! Aby ste dosiahli výsledok, musíte vykonať 5-10 postupov.

• Medová zmes saturuje pokožku, obnovuje jej mladosť a sviežosť. Miešajte tieto prísady: 1 žĺtok, citrónovú šťavu z klinu, 50 g medu a 30 g olivového oleja.

Dôležité! Táto maska ​​sa najlepšie ponechá cez noc.

Výživné masky

S nedostatkom vitamínov, drsnosťou a malými prasklinami na pokožke stráca elasticitu. Preto je hlavným cieľom výživných masiek obohatiť pokožku minerálmi a vitamínmi. Glycerín, mlieko alebo srvátka, citrusové výťažky, rastlinné oleje, včelí vosk, varené zemiaky sú obzvlášť účinné.

Možnosti masky:

• Rozpustite 1 čajovú lyžičku medu, pridajte rovnaké množstvo glycerínu, škrobu a rozriedite zmes bylinkovým vývarom, kým krém nebude hustý. Výslednú suspenziu naneste na pokožku.
• Zmiešajte 1 žĺtok s citrónovou šťavou, pridajte glycerín a trochu kyslej smotany. Výslednú zmes položte na ruky. Po maske bude pokožka jemná a zamatovo hebká.

na obsah ↑

Recepty na ručné omladenie

Existuje mnoho receptov na rôzne masky, krémy a ďalšie výrobky, ktoré môžu doma navrátiť mladosť vašej pokožke bez služieb kozmetológov. Tu je niekoľko osvedčených efektívnych spôsobov:

• Rozdrvte dužinu melónu a uhorky na kašu a naneste na pokožku, nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite.
• Ovocie je dobré pre starostlivosť o pokožku rúk. Môžete nastrúhať hrušky alebo broskyne, na pokožku naneste silné vrstvy a po 20 minútach opláchnite vodou.
• Rozdrviť niekoľko jahôd, zmiešať ich s lyžičkou kyslej smotany (najlepšie domácej) alebo smotany, pridať niekoľko kvapiek olivového oleja. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite.
• Zmiešajte 2 polievkové lyžice tvarohu s 1 lyžičkou silného zeleného čaju, 1 lyžičkou olivového oleja a 1 lyžičkou citrónovej kôry. Nechajte v chladničke pol hodiny a položte si ruky. Podržte 15 minút a potom opláchnite.

Dôležité! Pre efektívnu starostlivosť a obnovenie pokožky rúk doma si môžete urobiť domáci peeling:

• Zmiešajte 1 lyžicu ovsenej kaše, naplnenú vriacou vodou, 1 lyžičku kandizovaného medu a lyžicu mlieka.
• Túto zmes votrite masážnymi pohybmi do pokožky rúk a nechajte pôsobiť 10 minút.
• Opláchnite teplou vodou a naneste výživný krém.

na obsah ↑

Skladové zábery

Ako vidíte, obnovenie pokožky rúk doma nie je príliš komplikovanou úlohou, ktorá je drahá. Postarajte sa o svoje zdravie a získate vynikajúce výsledky.