Starostlivosť o oči po 30 rokoch doma

Po tridsiatich rokoch sa začína nezvratný proces starnutia. Objavujú sa vrásky, pokožka je suchšia, stráca jej sviežosť a pružnosť. Komplexná starostlivosť o pokožku okolo očí po 30 rokoch doma však umožní zostať atraktívnou aj v zrelšom veku.

Proces starnutia pokožky okolo očí sa nedá zastaviť, ale spomaliť ju a zabrániť vzniku skorých vrások je v moci každého z nás. Z tohto dôvodu nie je potrebné opustiť dom, pretože nie je ťažké pripraviť a používať masky bez toho, aby ste opustili vlastnú kuchyňu.

na obsah ↑

Hlavné faktory starnutia dermy okolo očí

Existuje viac ako tucet hlavných faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav epidermy a najmä jej tón. Po prvé, tvorba vrások a „vriec“ pod očami po 30 rokoch je spôsobená mimickou aktivitou a nadmernou suchosťou pokožky.

Okrem iného môžeme uviesť nasledujúce:

1. Ecology.
2. Zlé návyky (najmä fajčenie a pitie).
3. Účinok ultrafialového žiarenia.
4. Častý stres a zlé vzorce spánku.
5. Nevyvážená strava.
6. Zanedbanie pitného režimu.

Dôležité! V posledných niekoľkých desaťročiach sa so zvyšujúcim sa používaním elektronických prístrojov objavovala tendencia k výskytu predčasných vrások. Dôvodom je skutočnosť, že v dôsledku silného namáhania očí dochádza k intenzívnemu sťahovaniu tenkých svalových vlákien, čo vedie k narušeniu odtoku lymfy a krvného obehu. Výsledkom je, že pokožka sa „opotrebuje“ rýchlejšie, vytvorí sa na nej „vrana chodidiel“ a po 30 rokoch opuchne.

na obsah ↑

Denná ranná starostlivosť

Správna starostlivosť o pleť tváre po 30 rokoch doma je predovšetkým to, že každé ráno by sa malo začať s čistením pokožky a prípravou na používanie dekoratívnej kozmetiky:

• Umývanie prevarenou alebo roztopenou vodou. Je mimoriadne nežiaduce umývať obyčajnou vodou z vodovodu, pretože obsahuje bielidlo, ktoré pokožku vyplavuje. Na tieto účely používajte čistú taveninu alebo minerálnu vodu bez plynu. V extrémnych prípadoch môže byť vhodná prevarená voda predfiltrovaná filtrom.

Dôležité! Ak máte typ suchej pokožky, podľa odporúčaní kozmetológov je lepšie si umyť tvár čistiacim mliekom alebo krémom.

• Tónovanie pokožky tváre. Naplnenie deficitu vlhkosti pomôže tonikám, ktoré sú správne vybrané špeciálne pre váš typ pleti. Ak je na tvári nadmerný lesk, mali by ste ho utrieť slabým roztokom zeleného čaju s pridaním malého množstva citrónovej šťavy.

Dôležité! Kocka ľadu tiež pomôže zúžiť póry a tónovať pokožku. Pred použitím denného krému by ste mali zmraziť liečivú bylinkovú odvar alebo prírodnú bobuľovú šťavu a každý deň si utrieť tvár.

• Aplikačný krém. Hydratačný krém by mal zodpovedať nielen typu pleti, ale aj starnutiu. V lete a na jar, pred odchodom von, namiesto obvyklého krému je lepšie použiť nástroj s UV filtrami, ktorý môže chrániť pokožku pred negatívnym slnečným žiarením.

Dôležité! Pre dodatočnú hydratáciu po celý deň si sprejte tvár minerálnou vodou bez plynu alebo termálnej vody.

na obsah ↑

Večerná starostlivosť o pleť

Pre správnu starostlivosť o pokožku okolo očí po 30 rokoch doma večer musíte venovať trochu viac pozornosti svojej kráse ako ráno:

• Odstraňovač líčidiel. Opláchnite si tvár make-upom. Na tieto účely je vhodný bežný gél alebo pena. Na starostlivosť o kombinovaný typ pokožky tváre po 30 rokoch je lepšie používať micelárnu vodu. Neobsahuje žiadny alkohol, takže nevysychá pokožku.
• Hĺbkové čistenie drhnutím. Takéto produkty nielen odstraňujú odumreté kožné častice, ale tiež zlepšujú krvný obeh. Výsledkom bude, že vaša tvár bude žiarivá a hladká. V prípade mastnej pleti by sa mal peeling robiť každé 3 až 4 dni, v prípade suchej pokožky - raz za 2 týždne.

Dôležité! Maximálny účinok môžete dosiahnuť, ak najskôr vyparíte pokožku tváre.

• Aplikácia nočného krému. Nepoužívajte krém 2 na 1 - je lepšie kúpiť ho samostatne a cez deň. Nočný liek je možné nahradiť aj olejom, ktorý je po 30 rokoch určený na pleť tváre.

Dôležité! Ak máte na koži akné alebo zápal, môžete použiť liek s kyselinou salicylovou.

na obsah ↑

Salónové ošetrenie pre hlbokú expozíciu

Starostlivosť o pleť tváre po 30 rokoch doma môže byť doplnená o salónne procedúry vrátane:

• Chemický peeling - podporuje obnovu kožných buniek a dodáva tvári zdravý a žiarivý vzhľad. Lúpanie je ideálnym nástrojom na prevenciu starnutia pokožky a vzniku skorých vrások.

Dôležité! Takýto postup by sa mal vykonávať v zime, aby slnečné lúče nespálili už poškodenú dermu.

• Injekcia kyseliny hyalurónovej - pri tomto postupe sa kompozícia dostane priamo do kožných buniek a má okamžitý účinok na vrásky. Na dosiahnutie maximálneho pozitívneho účinku je potrebných 5 až 10 relácií. Injekcie dobre vyhladzujú pokožku, odstraňujú vrásky a zápaly.

Dôležité! Žiadny zvlhčovač, dokonca ani najdrahší, nedokáže zvlhčiť vašu tvár, ako aj tento postup.

• Plnivá s kyselinou hyalurónovou - umožňujú vyrovnať sa s jazvami, eliminujú nasolabiálne záhyby, dávajú objem lícam, perám a nasolakrimálnej drážke. Pomocou výplní môžete opraviť oválny povrch tváre a odstrániť jeho asymetriu.

Dôležité! Účinok takýchto plnív môže trvať asi 6 až 24 mesiacov.

• Masáž tváre, dekoltu a krku - zvyšuje tón oslabených svalov a znižuje napätie. Masáž umožňuje korigovať oválny povrch tváre, vyhladiť vrásky a redukovať vrásky. Krvný obeh sa zlepšuje, kožné bunky dostávajú viac živín a kyslíka.
• Ultrazvukové čistenie hardvéru je bezpečný postup pri starnutí pleti, ktorý sa vykonáva výlučne v salóne. Na subkutánnej úrovni sa vyskytuje čistenie rôznych kontaminantov a zápalov na koži. Doma tento efekt nebude fungovať. Po dôkladnom vyčistení môžete po 30 rokoch použiť špeciálne masky na tvár.

Dôležité! Starostlivosť o pleť tváre po 30 rokoch doma v zásade ešte nevyžaduje seriózne procedúry, ako sú injekcie krásy alebo plastická korekcia. Nečakajte, kým pokožka začne starnúť. Niekoľko kozmetických procedúr niekoľkokrát do roka a na svoj skutočný vek zabudnete na dlhú dobu.

na obsah ↑

Starostlivosť o výrobky v závislosti od problému

Špecialisti odporúčajú používať špeciálne masky a séra, pretože môžu hlboko ovplyvniť pokožku a po mesiaci pravidelného používania dávajú viditeľný výsledok.

Dôležité! Pri kúpe konkrétneho produktu venujte pozornosť tomu, ktorý problém pomáha vyriešiť, a nielen vek uvedený na obale.

Po 30 rokoch doma, keď sa objavia, budeme analyzovať hlavné problémy a starostlivosť o pokožku okolo očí:

• Strata pevnosti a vrások. Sérové ​​a peptidové masky môžu pomôcť zbaviť sa tohto problému. Tieto prostriedky prispievajú k obnoveniu tváre na bunkovej úrovni. Je nevyhnutné, aby starostlivosť o pleť tváre nad 30 rokov zahŕňala produkty kyseliny hyalurónovej, ktoré sú silným hydrantom.

Dôležité! Kolagénové masky sú iba spasiteľkou pre ženy. Po prvom použití sa takáto maska ​​vráti do tváre krásnym a zdravým vzhľadom.

• Mastný lesk a zápal. Čistiace póry pomôžu kaolinovým výrobkom. Najúčinnejšie masky, ktoré by sa mali nanášať každé 2-3 dni. Zvyšok času postačí ľahký krém s chitosanom, rastlinnými olejmi alebo morskými riasami.
• Šedá a matná pleť. Ak chcete obnoviť pleť a obnoviť jej žiarenie, použite kroviny. Na vyriešenie výsledku pomôžu tonické výrobky alebo prášok s reflexnými časticami.
• Hyperpigmentácie. Doma je dosť ťažké zbaviť sa starej pigmentácie. Stále to však môžete skúsiť. Aby ste to dosiahli, mali by ste do svojho programu starostlivosti o pleť zahrnúť vysoko kvalitné sérum s kyselinou salicylovou, arbutínom a vitamínom C.

na obsah ↑

Jednoduché odporúčania profesionálnych kozmetičiek

Aby sa zaistilo, že starostlivosť o pokožku okolo očí po 30 rokoch doma nastane správne, kozmetológovia radia:

1. Každé tri dni si vytvorte masku, ktorá je najlepšia pre váš typ pleti. Pre suchú pokožku sú najvhodnejšie prostriedky s antistresovým alebo zvlhčujúcim účinkom, pre mastnú pleť s protizápalovými účinkami.
2. Zmeňte kozmetiku v závislosti od ročného obdobia. Na leto kupujte výrobky s UV filtrami, na zimu - špeciálne „mrazivé“ série.
3. Na suchšiu pokožku nanášajte krém hojnejšie ako na mastnú alebo kombinovanú pleť.
4. Vyberte si kozmetiku podľa veku, pretože výrobky pre mladú pleť nebudú schopné pokožke dodať potrebnú výživu.
5. Dávajte pozor nielen na tvár, ale aj na krk a dekolt.
6. Naneste všetky peelingy, masky a krémy výhradne masážnymi pohybmi.
7. Aby ste zabránili vzniku opuchov, použite nočný krém najneskôr do 22:30.
8. Jedným z dôvodov rýchleho starnutia je opaľovanie, takže keď ste v aktívnej zóne slnka, používajte krémy s UV ochranou najmenej 50.
9. Pite zelený čaj - dobre odstraňuje voľné radikály.

Dôležité! Dávajte pozor na svoju stravu. Šťavy z čerstvého zeleru, kapusty a petržlenu pôsobia veľmi dobre na krásu pokožky.

na obsah ↑

Recepty ľudovej masky

Starostlivosť o pleť tváre po 30 rokoch doma možno vykonávať pomocou masiek z prírodných prísad. Majú úžasný účinok na pokožku tváre, vracajú sa k nej zdravú farbu a vyhladzujú jemné vrásky. Účinok získaný z domácich masiek niekedy presahuje výsledok používania priemyselnej kozmetiky.

Maska s hroznom

Hrozno je prírodný antioxidant, ktorý pomáha odstraňovať vrásky a vyhladzuje tvár. Vhodný pre akýkoľvek typ pleti.

zloženie:

• Hroznová šťava - 50 ml.
• Tekutý med - 50 ml.
• Gáza.

Príprava:

1. Všetky prísady skombinujte do malej nádoby.
2. Naneste malé množstvo masky na kúsok gázy.
3. Pripevnite na tvár.
4. Podržte masku 15 minút a potom ju opláchnite teplou vodou.

Želatínová maska

Suchá pokožka si vyžaduje osobitnú starostlivosť, pretože je náchylná na predčasné starnutie. Preto by po 30 rokoch mala byť aktívne hydratovaná, vyživovaná rôznymi vitamínmi a nasýtená vlhkosťou.

zloženie:

• Uhorka - 1 ks.
• Infúzia zeleného čaju - 12 ml.
• Aloe šťava - 10 ml.
• Želatína - 10 g.

Príprava:

1. Urobte drvinu z uhorky jemným strúhaním.
2. Zmiešajte so želatínou a čajom.
3. V miske odolnej voči teplu poslať zmes do pomalého ohňa, zmes zahusťovať.
4. Nechajte zmes vychladnúť a potom k nej pridajte šťavu z aloe.
5. Naneste masku na tvár po dobu 20 minút.
6. Po čase neplachujte, ale opatrne odlupujte film a vypláchnite si tvár trochou studenej vody.

na obsah ↑

Šupky a peelingy na starnúcu pleť

Tieto postupy by mali byť neoddeliteľnou súčasťou komplexnej starostlivosti o pokožku okolo očí po 30 rokoch doma. Kroviny starostlivo čistia vrchnú vrstvu a kôry prispievajú k hlbšiemu účinku a eliminujú pigmentáciu.

Kávový peeling s tvarohom

Tento ľahký domáci peeling eliminuje čierne bodky a mastný lesk.

Dôležité! Odporúča sa používať nie viac ako dvakrát týždenne. Pre suchý typ - raz za dva až tri týždne.

zloženie:

• Mäkký tvaroh 9% tuku - 1 lyžica. l.
• Mletá káva - 1 polievková lyžica. l.

Príprava:

1. Kávu a tvaroh zmiešajte v malom obale.
2. Pri ľahkých masážnych pohyboch nanášajte kompozíciu na pokožku tváre.
3. Nechajte pôsobiť 10 minút.
4. Opláchnite vlažnou vodou.

Jemná indická pocta

Škorica poskytuje jemný peeling, ktorý nepoškodzuje pokožku, ale pôsobí hlbšie ako krovina. Citrónová šťava pôsobí na hornú vrstvu dermy a odstraňuje z nej odumreté bunky.

zloženie:

• Banán - ¼ časť.
• Mletá škorica - čajová lyžička.
• Citrónová šťava - 1 lyžica. l.
• Kefir - 2 čajové lyžičky.

Príprava:

1. Zrazený banán šťouchaný, zmiešaný so škoricou.
2. Pridajte do zmesi čerstvú citrónovú šťavu, kefír.
3. Naneste zmes na tvár hrubou vrstvou a jemne masírujte.
4. Nechajte pôsobiť 20 minút.
5. Po chvíli opláchnite teplou vodou.

Dôležité! Po zákroku sa neodporúča ísť von na dve hodiny, a to ani v teplom období. Vďaka otvoreným pórom je pokožka vystavená vonkajším vplyvom a je veľmi rýchlo kontaminovaná.

Hlboký peeling

Vynikajúci účinok na vrchnú vrstvu pokožky, odstraňuje jazvy a jazvy. Ak máte príliš citlivú pokožku alebo ružovku, je lepšie sa zdržať používania tohto nástroja.

zloženie:

• Gáfor alebo amoniak - 15 ml.
• Kyselina boritá - 15 ml.
• Glycerín - 15 ml.
• Hydroperit - 1 tableta.
• Mydlo z dechtu.

Príprava:

1. Nastrúhajte mydlo na strúhadle.
2. Miešajte so zvyškom ingrediencií, kým sa nevytvorí kaša.
3. Naneste zmes na tvár a nechajte ju zaschnúť.
4. Opláchnite handrou navlhčenou 10% chloridom vápenatým.
5. Po 20 minútach opláchnite tvár vlažnou vodou.

na obsah ↑

Skladové zábery

Pravidelne kontrolujte svoju kozmetiku a aktualizujte svoju obvyklú kozmetiku novými. Sledujte svoju stravu a pitný režim. Nezabudnite, že kroviny, masky a krémy na starostlivosť o pleť tváre po 30 rokoch doma vyžadujú pravidelné používanie.