Comment rendre la peau lisse?

Dans le monde, il y a énormément de dictons qui disent qu'il n'y a pas de femmes laides. Et quels sont les arguments des cosmétologues pour convaincre les femmes de leur attrait! Quoi qu’il en soit, la peau lisse et uniforme du visage représente 90% du succès de toute femme. Jugez par vous-même: les défauts de la figure peuvent être dissimulés sous des vêtements, des cheveux trop rares, avec des postiches et des coiffures duveteuses. Mais la peau inégale ne se cache pas. Est-ce une couche épaisse de fondations, mais nous ne voulons pas être comme des clowns, non? Par conséquent, essayons de rendre la peau lisse.

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Quelques commandements de belle peau

Peut-être que la façon la plus correcte de devenir propriétaire d’une peau belle et lisse est de mener une vie saine et saine. En outre, une silhouette élancée et tonique constituera un avantage appréciable.

Pas de thé ou de café fort pour vous. As-tu soif Buvez de l'eau pure, du jus ou une décoction d'herbes. Les chocolats fumés, frits et adorés devront également être exclus. Mais il est utile de se familiariser avec un bain-marie.

Comme vous pouvez le voir, absolument rien de compliqué. Et si vous ajoutez des émotions positives à tout ce qui précède, un sommeil quotidien de huit heures, vous aurez la garantie d'avoir une peau nette et lisse, comme celle d'un bébé.

Un nettoyage régulier du visage à la maison est également important. Bien sûr, beaucoup de femmes modernes ne sont pas faciles à adhérer aux normes d'un mode de vie sain. Souvent, ils ont un emploi du temps chargé, s'occupent de la famille et boivent beaucoup de café par jour. Eh bien, comment pouvez-vous mener une bonne vie si vous ne vous couchez qu'après minuit et que vous devez vous réveiller au plus tard à 6 heures du matin?

Des soins de la peau réguliers sauveront la situation. Maintenant, quelqu'un commencera à objecter qu'ils ne sont tout simplement pas en mesure d'allouer une heure par semaine pour aller au salon de beauté. Cependant, vous ne pouvez aller nulle part.

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Lissez et uniformisez votre peau

La peau lisse à la maison n’est pas un mythe et, sous réserve des règles suivantes, vous verrez certainement le résultat. Alors qu'est-ce que vous devez faire:

• Le gel pour le lavage est l’assistant principal de notre peau, car c’est le gel qui nettoie le visage des salissures accumulées au cours de la journée.
• Démaquillant - beaucoup de gens prennent ce processus trop à la légère, pensant que le mascara est bien lavé avec du savon ordinaire. Bien sûr, vous allez laver le maquillage avec du savon, mais dans quel état sera votre peau après cela? Séchage excessif, resserré et nécessitant de l'humidité. En outre, après quelques semaines, votre visage ressemblera à une pomme ratatinée et jaunie. Par conséquent, lavez votre maquillage, remplacez le savon par un gel lavant adapté à votre type de peau.
• Le tonique est un autre outil merveilleux de l'industrie cosmétique moderne, qui permettra d'équilibrer la structure de la peau. Après chaque lavage, essuyez votre visage avec du tonique - cela restaurera l'équilibre acido-basique de la peau.
• Crèmes de jour et de nuit - il ne faut pas confondre l'essentiel ici, car la composition des crèmes est différente et chacun de ces fonds remplit une certaine fonction.
• Le gommage est une vraie trouvaille en cas de peau inégale. Mais vous ne pouvez l'utiliser qu'une fois par jour et avec beaucoup de précautions.Grâce au gommage, les particules de peau mortes sont éliminées du visage et la structure est nivelée.
• Masques pour le visage - la peau du visage doit être gâchée, et à ces fins, ces produits sont les mieux adaptés. Il est conseillé d'appliquer des masques au moins une fois par semaine - vous pouvez acheter ou faire maison, car il existe un très grand nombre de recettes différentes.

Important! Si vous suivez tous les conseils ci-dessus et que l'état de votre peau laisse encore beaucoup à désirer, nous vous recommandons de prendre rendez-vous avec un cosmétologue.

Parmi les procédures proposées dans les salons, vous pouvez choisir de nettoyer votre visage ou votre gommage. Et il est préférable de demander conseil à un cosmétologue - il vous aidera à choisir les bons produits de soins et une gamme de procédures qui vous conviennent.

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Définition de problème de peau

Il existe différents types de peau et la sécrétion des glandes sébacées les distingue.

Gras

Ainsi, le premier type est peut-être le plus problématique et désagréable - la peau grasse. Il se distingue par des pores constamment élargis et des reflets huileux. L'acné et l'acné apparaissent le plus souvent sur une telle peau, difficile à éliminer.

Sec

Ceci est suivi par un type de peau sèche. Sa caractéristique désagréable est des pores petits et minces. Une telle peau est sujette à l'apparition rapide de rides.

Normal

Le troisième type est appelé peau normale. Son nom parle de lui-même: divers défauts sont moins susceptibles d'apparaître à sa surface.

Combiné

Eh bien, le dernier type est combiné. Habituellement, une telle peau n'a que quelques problèmes.

Important! Plus de femmes ont un type de peau mixte. Et si vous vous en rapportez, vous devrez travailler un peu plus pour vous redonner l’ancienne beauté.

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Ne pas gâcher votre visage

Et pourtant, même si au départ la peau était normale, des soins inappropriés peuvent la ruiner.

Des soins incorrects signifient:

• Produits cosmétiques de mauvaise qualité;
• Manque de sommeil de qualité;
• Nourriture dépourvue de régime alimentaire sain;
• Mauvais repos, qui peut avoir lieu dans les clubs et les bars;
• Long séjour dans des pièces étouffantes.

Cependant, ne perdez pas courage! Même si vous avez précédemment négligé un sommeil de qualité ou utilisé des produits cosmétiques bon marché, tout peut être réparé. Le respect de certaines règles et de soins appropriés peut vous aider à lisser votre peau.

Que faire:

• Soigneusement soigner votre visage - nettoyez-le;
• Utilisez uniquement des produits cosmétiques de haute qualité, spécifiquement adaptés à votre type de peau.
• Équilibrer votre alimentation;
• Essayez de protéger votre peau le mieux possible contre le gel ou les rayons ultraviolets;
• Dormir au moins huit heures par jour;
• Faites de l'exercice plus souvent et allez simplement vous promener au grand air.

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Nivellement du teint avec des cosmétiques

Il arrive parfois que le temps manque pour un bon sommeil et une visite chez un cosmétologue, mais il faut bien paraître maintenant, la question se pose: que faire? Il est temps de vous procurer une trousse de maquillage, car des produits bien choisis, associés à des mains habiles, aideront non seulement à rendre votre visage doux et lisse, mais également à décoller visuellement quelques années:

1. Essuyez votre visage avec des glaçons du thé (vous pouvez congeler toute décoction à base de plantes). Cela donnera au visage une légère lourdeur et cachera de petits boutons et des taches. Après cela, laissez la peau sèche.
2. Lubrifiez votre visage avec une crème hydratante. Vous éviterez ainsi les tâches qui pourraient rester du glaçon et préparerez votre peau pour des interventions ultérieures.
3. Profitez d'un fond de teint qui correspond à l'ombre de votre peau.
4. Effacez les fines rides, boutons et autres imperfections cutanées à l'aide d'un correcteur (le ton devrait être plus clair que le fond de teint).
5. La dernière étape est la poudre. Cependant, n'en faites pas trop, sinon, au lieu de l'effet de légèreté, procurez-vous un masque de gypse.

Sur ce, tous les points requis finissent.

Important! Si vous pensez que le maquillage a l'air incomplet, vous pouvez utiliser du fard à paupières et du rouge à lèvres, mais n'oubliez pas que plus les produits de beauté sont visibles sur votre visage, plus vous paraîtrez âgés.

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Exercices musculaires faciaux

Des exercices spécialement conçus pour les muscles faciaux du visage aideront à améliorer la circulation sanguine et la nutrition des tissus, à les resserrer, à lisser les rides et à prévenir leur apparition. Il doit être pratiqué quotidiennement matin et soir, alors qu'il est très important de se concentrer et d'imaginer mentalement le fonctionnement des muscles du visage.

Exercices pour les muscles des joues et autour des lèvres:

1. Recueillez de l'air dans votre bouche et glissez-le dans la bouche en fermant bien vos lèvres.
2. Déplacer rapidement et sans arrêt la mâchoire inférieure d'un côté à l'autre.
3. Étirez dynamiquement vos lèvres en avant, en les pliant avec un arc.
4. Ouvrez grand la bouche et prononcez alternativement toutes les voyelles.

Exercices pour les muscles autour des yeux:

1. Fermez les yeux en serrant les paupières. Puis ouvrez-les et plissez les yeux.
2. Ouvrez vos yeux aussi large que possible et maintenez-les pendant quelques secondes.
3. Faites doucement des mouvements circulaires avec vos yeux dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.
4. Bougez lentement vos yeux à gauche et à droite.

Important! En plus des exercices pour la peau, le massage de contraste est très utile. Pour ce faire, trempez une serviette ou un mouchoir dans de l'eau froide et l'autre dans de l'eau chaude. Puis appliquez-les alternativement sur le visage.

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Gommages nettoyants pour la peau

L'action principale des gommages est d'éliminer les taches noires, les cellules mortes et diverses impuretés de la peau. Après leur application, la peau deviendra visuellement plus uniforme et plus veloutée.

Gommage au son de blé et au miel

Élimine les taches noires, régénère, lisse et nourrit la peau.

Composition:

• 10 g de son de blé;
• ½ cuillère à soupe l jus de citron;
• 30 g de miel.

Application:

1. Faites un mélange homogène des ingrédients ci-dessus et appliquez-le uniformément sur votre visage.
2. Ensuite, nettoyez la peau avec des mouvements de massage.
3. Rincez le masque avec de l'eau tiède.

Sucre et gommage à l'avoine

Nettoie et lisse, élimine les particules mortes de la peau.

Composition:

• 1 cuillère à soupe l flocons d'avoine;
• 25 g de sucre.

Application:

1. Mélanger le sucre avec les flocons d'avoine hachés.
2. Ensuite, répartissez uniformément le mélange obtenu sur la peau du visage, nettoyez-le doucement en effectuant des mouvements circulaires.
3. Laver à l'eau tiède après.

Gommage aux graines de grenade

Hydrate la peau, uniformise le teint, élimine les éruptions cutanées, nettoie les pores.

Composition:

• 15-20 graines de grenade;
• ½ cuillère à café chérie;
• 1 cuillère à soupe l pulpe d'orange.

Application:

1. Broyer les graines de grenade avec un mélangeur.
2. Détachez les films, hachez finement deux tranches d'orange.
3. Mélangez la masse d'orange avec la grenade, ajoutez le miel.
4. Appliquez le produit sur la peau, en excluant le contour des yeux.
5. Après dix minutes, rincez à l'eau tiède.

Important! Les propriétaires de type de peau grasse du visage pour prévenir l’acné, il est recommandé d’essuyer le visage avec une décoction d’écorce de chêne quelques fois par semaine.

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Masques pour une peau lisse et uniforme

Les masques doivent être appliqués sur la peau du visage préalablement bien nettoyée. Cela garantira une pénétration plus profonde des nutriments dans les tissus. Après leur application, il est conseillé d'utiliser une crème hydratante - cela aidera à rendre la peau lisse et uniforme.

Masque de raisins

Il rend la peau plus lisse, veloutée, tonifie, rafraîchit, augmente l'élasticité de la peau, prévient le relâchement.

Application:

1. Pressez environ 30 ml de jus de raisins.
2. Faites-les tremper dans une serviette de table ou une gaze quadruple et fixez-la à votre visage pendant 20 minutes.
3. Une fois le masque retiré, rincez votre visage à l’eau tiède et séchez-le avec une serviette.

Masque de Curcuma et Yaourt

Hydrate, nourrit la peau, élimine l'acné.

Composition:

• 2 cuillères à soupe l curcuma
• 25 g de yogourt non sucré.

Application:

1. Bien mélanger les ingrédients jusqu'à formation d'une pâte homogène.
2. Lavez votre visage, appliquez le produit obtenu avec des mouvements de massage.
3. Lavez-le à l'eau après 20 minutes.

Important! Ce masque ne doit pas être utilisé par les propriétaires de peau très claire, car le curcuma peut le tacher légèrement.

Masque de miel, beurre et banane

Lisse, nourrit, adoucit la peau.

Composition:

• 10 g de miel;
• ½ banane mûre;
• 30 g de beurre.

Application:

1. Faites un coulis de banane, ajoutez du miel et du beurre.
2. Appliquez le mélange sur le visage en tapotant doucement la peau avec les doigts.
3. Après 20 minutes, retirez le masque du visage à l'eau tiède.

Masque à la crème sure et aux fraises

Hydrate, réduit la sévérité des taches pigmentaires, rafraîchit, resserre les pores et élimine l'acné.

Composition:

• 100 g de fraises ou de fraises;
• 20 g de crème ou de crème sure.

Application:

1. Écrasez bien les baies.
2. Prendre 4 c. le lisier résultant, mélanger avec de la crème sure.
3. Appliquer sur le visage.
4. Laver le masque après 15 minutes.

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Maintenant, vous êtes prêt à vous battre pour avoir toujours l'air soigné, jeune et beau. Suivez les règles de cet article, utilisez des produits cosmétiques de haute qualité, pratiquez les recettes proposées pour nettoyer et hydrater, saturez la peau de substances utiles et, croyez-moi, vous remarquerez au bout de quelques semaines des changements tangibles et positifs.