Comment choisir un oreiller pour dormir?

Le sommeil est un cadeau pour l'homme, car pendant le sommeil, nous nous calmons, nous détendons, oublions tous nos problèmes et nos difficultés, et le matin, nous nous levons avec un regard neuf sur la situation. Il est même arrivé que, dans un rêve, une personne trouve un moyen de sortir d’une situation difficile ou une réponse à une question le tourmentant. Le bon oreiller est l’un des composants d’un bon sommeil. Et la question naturelle se pose: quel oreiller est le meilleur pour dormir? Le marché moderne regorge de toutes sortes d’options qui diffèrent par la forme, la taille et le remplissage. Pour comprendre toute cette diversité et comprendre comment choisir le bon oreiller pour dormir, nos conseils de cet article vous aideront.

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Quel devrait être l'oreiller parfait?

Avant de nous lancer dans une foule de produits divers qui devraient nous aider et nous permettre de dormir confortablement, déterminons les qualités que devrait posséder une personne chanceuse qu'on pourrait qualifier d’idéale:

• Tout d'abord, il devrait être à l'aise, puis le rêve sera à l'aise.
• Elle doit rester en forme longtemps, car nous ne prévoyons pas acheter un oreiller deux fois par mois.
• Il ne doit pas avoir une odeur désagréable et absorber trop d’odeurs diverses.
• Un bon oreiller est hypoallergénique.
• Il devrait être facile à entretenir pour que vous ne puissiez pas vous fatiguer à chaque fois que vous devez le laver. Et bien sûr, après le lavage, il devrait conserver toutes ses qualités d'origine.
• Les qualités essentielles d’un oreiller idéal sont sa respirabilité, sa capacité à retenir la chaleur et à absorber l’humidité.
• Il serait également bon que tous les micro-organismes, champignons, tiques et autres mauvais esprits ne commencent pas là.

À bien des égards, toutes ces qualités dépendent de la charge. Puisque nous avons déterminé ce qui constitue un idéal, passons aux options offertes par le marché moderne.

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Choisissez un oreiller

Comment choisir un oreiller pour dormir, que dois-je rechercher lors de l'achat?

Dimensions

En taille, ils sont tous plus ou moins standard:

• Le coussin carré a une taille de 70 x 70 cm.
• La taille du rectangle est généralement de 50 à 70.
• Il y a aussi des oreillers pour bébé de 50 à 50 cm.

Raideur

Tout dépend de vos préférences et des conseils d'un médecin:

• Si vous avez des problèmes avec la colonne vertébrale, alors vous devriez acheter un produit avec une rigidité maximale.
• Si vous préférez dormir sur le ventre et sur le ventre, choisissez un oreiller avec le moins de rigidité possible.

Hauteur

Si vous vous réveillez le matin avec les mains sous la tête, votre oreiller n'est pas assez haut pour vous. Tout est individuel ici.

La hauteur moyenne est de 10-14 cm, toutes les autres variations sont une question de goût.

Important! Il existe des modèles ajustables en vente, ils peuvent être ajustés en hauteur en enlevant la couche de remplissage. Cela est particulièrement vrai pour les enfants en croissance intensive.

Formulaire

Le produit standard est généralement carré ou rectangulaire. Mais récemment, il est devenu à la mode de fabriquer des produits orthopédiques offrant un soutien pour la tête et le cou. Ils ont différentes formes, les plus populaires d'entre eux sont les suivants:

• Coussin en croissant dont les extrémités fixent le cou sur les côtés.
• Un oreiller rectangulaire avec un renfoncement au centre.

Important! Avant de faire votre choix, faites un ajustement dans le magasin - allongez-vous sur le produit sélectionné et allongez-vous pendant quelques minutes.

Housses de Coussins

Le cas du produit est d’une grande importance.Il doit être fabriqué dans un tissu naturel de haute qualité afin que la tête ne transpire pas. Pour choisir la bonne couverture, suivez ces instructions:

• Faites attention aux coutures à la couverture - elles doivent être durables, faites des mêmes petits points de suture.
• Il est préférable de choisir une housse avec une fermeture à glissière - cela vous permettra d’ajuster la hauteur du produit. De plus, le produit de remplissage peut être facilement atteint s'il est nécessaire de le laver ou de le sécher.

Important! Le matériau de couverture le plus populaire est le coton, le tissu éponge et la microfibre. Des couvertures combinées peuvent également être trouvées, qui consistent en deux types de tissus.

Remplisseur

De nombreuses qualités de l'oreiller lui-même dépendent du choix de son remplissage. C'est synthétique et naturel. Les matériaux naturels comprennent les origines animales et végétales. Comment choisir un oreiller pour dormir, basé sur sa charge? Pour faire le bon choix, examinons les principaux types de charges.

Oreillers en plumes et plumes

La version classique, qui nous sert régulièrement depuis plus d'une génération. Les articles en plumes d'oie, de canard et de cygne sont particulièrement populaires. Ils sont de bons absorbeurs d'humidité, de tels produits font parfaitement passer l'air et retiennent la chaleur.

Mais:

• Pour les personnes allergiques, ce n'est pas l'option la plus appropriée, car souvent, une telle charge provoque des réactions allergiques.
• Ils doivent être constamment séchés et désinfectés, car les acariens et autres voisins désagréables aiment s'y installer.
• Au fil du temps, un tel oreiller perd sa forme et son élasticité, car sa plume est détruite.

Oreillers en laine de mouton ou de chameau

Comme toutes les charges naturelles, elles absorbent bien l'humidité, conduisent la chaleur et permettent à l'air de passer. Mais encore une fois, ils provoquent souvent des allergies.

Important! Une laine de qualité pas très élevée se roule rapidement en morceaux.

Crin de cheval

Un tel oreiller conservera sa forme et laissera passer l’air. Mais pour les amateurs de sommeil réparateur, ce n’est pas le meilleur choix, car un tel produit sera très résistant, en plus, il peut vous causer des allergies.

De la soie

Ces produits ne dégagent pas d'odeurs étrangères, ne tombent pas et ne provoquent pas d'allergies, contrairement à leurs «frères» avec des charges d'origine animale. Mais ils ont un coût assez élevé.

Sarrasin ou balle de riz, herbes

Ces oreillers sont très populaires, en particulier les produits avec garnissage au sarrasin. Ils passent bien à l'air, ont un effet de massage, mais en même temps ils sont trop durs, ils produisent un bruissement, ce que tout le monde n'aime pas. Leur durée de vie est courte, contrairement à leur prix. De plus, ils sont difficiles à soigner.

Bambou

Si vous souhaitez que votre oreiller soit naturel, laisse entrer l'air, absorbe bien l'humidité, serve longtemps et ne provoque pas d'allergies, choisissez des produits contenant du mastic de bambou.

Important! De tels oreillers ne conviennent pas aux climats humides, car ils absorbent rapidement l'humidité et sèchent mal.

Latex

Il s’agit d’un matériau naturel, souple et élastique, qui s’est bien établi grâce à ses propriétés orthopédiques. En outre, sa durée de vie est impressionnante: si vous prenez soin de cet oreiller, il durera plus de 20 ans.

Lin

Ces produits conviennent aux personnes suant suer, car ils absorbent très bien l'humidité, ne causent pas d'irritation et n'absorbe pas les radiations.

C’est probablement pour cette raison que son prix est élevé et que sa durée de vie est d’environ 5 ans. Mais ils affectent positivement la santé de son propriétaire et renforcent son immunité.

Eucalyptus

C’est un matériau écologique qui affecte positivement le sommeil d’une personne, n’est pas capricieux à laisser, qui laisse bien passer l’air et absorbe l’humidité. Au toucher, un tel oreiller sera très agréable, et dormir dessus n’est qu’un plaisir.

Charges synthétiques

Les charges synthétiques se caractérisent par leur prix bas, leur facilité d'entretien, leur durabilité et leur hypoallergénicité. En outre, ils ne provoquent pas de tiques, de micro-organismes, de champignons et d’autres troubles.

Les plus populaires d'entre eux sont les suivants:

• L’hiver synthétique - ne sent pas, n’absorbe pas les odeurs, transfère facilement le linge dans la machine à laver. Mais en même temps, il roule rapidement et perd sa forme, son volume.
• Komfortel - est une très petite balle recouverte de silicone. Il conserve longtemps sa forme, est chaud et laisse passer l'air.
• Hollofiber - est considéré comme le meilleur substitut des peluches et des plumes, il est sûr, bien respirant et absorbe l’humidité. Il est facile à entretenir et a une longue durée de vie - avec des soins appropriés, il sert plus de 10 ans sans perte de qualité.
• Silicone - donne au produit une douceur, un volume et une splendeur exceptionnels. C'est un mastic respirant, hypoallergénique, facile à nettoyer. Mais en même temps, il est électrifié, ce qui, voyez-vous, n’est pas très agréable.

C'est à vous de décider quel oreiller est le meilleur pour dormir. Quelqu'un aime les matériaux synthétiques bon marché et quelqu'un est un fervent partisan de tout ce qui est naturel.

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Quoi d'autre à rechercher?

Outre toutes ces caractéristiques, l'inspection visuelle joue un rôle majeur. Le produit doit être senti, écrasé, il doit reposer dessus. Faites attention aux points suivants:

• La charge doit être répartie uniformément, il ne doit pas y avoir de bosses, bosses ou bosses.
• Pat le produit - il ne devrait pas y avoir la moindre poussière. Il devrait également n'y avoir aucune odeur à l'oreiller.
• Avant d'acheter un produit, lisez son certificat confirmant la qualité du produit.
• Choisissez votre oreiller en fonction de la taille de votre lit et de votre chambre.
• Si vous préférez un matelas moelleux, il est préférable de choisir un oreiller plus dur.

Important! Si vous avez des blessures à la colonne vertébrale, il est préférable de consulter d'abord votre médecin.

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Images d'archives

Dans cet article, nous avons examiné toutes les nuances, en nous concentrant sur le choix du meilleur oreiller pour dormir et pour ne pas ressentir de gêne pendant la détente. Nous espérons que ceci est le résultat de l'achat que vous avez reçu!