Peau sèche - que faire?

Notre peau à n'importe quel moment de l'année a besoin de soins minutieux et réguliers - nettoyage, nutrition, hydratation. Surtout en hiver, car le vent froid et la baisse de la température ont un effet extrêmement négatif sur l’état de la peau délicate du visage, car le visage est la partie la plus non protégée du corps. Afin de comprendre la cause du problème lorsque la peau sèche, que faire dans une telle situation, il est nécessaire de considérer un certain nombre de raisons qui peuvent le provoquer. Ceci sera discuté dans notre article.

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Causes de la peau sèche

Il peut y avoir plusieurs raisons qui peuvent causer une peau sèche. Parmi les principaux, on peut distinguer les suivants:

• Soins de la peau inadéquats ou inappropriés. Lavez votre visage avec de l'eau chaude chlorée et du savon ordinaire.
• Carence en vitamines dans le corps. Les vitamines E, C et A sont très importantes pour notre peau, car elles présentent généralement une carence aiguë en vitamines au printemps et en hiver.
• Diverses maladies du tractus gastro-intestinal peuvent contribuer à la peau sèche.
• Exposition prolongée au gel en hiver et au soleil en été. En outre, une sécheresse excessive de la peau peut être due aux conditions météorologiques changeantes.
• La peau sèche peut indiquer la présence de diabète. De plus, avec cette maladie, la peau peut être trop séchée non seulement sur le visage, mais aussi sur les bras, les jambes et la tête.
• Travail incorrect des glandes sébacées.
• Manque d'hormones thyroïdiennes.
• Peeling fréquent.
• Changements liés à l'âge.
• Utiliser pendant la saison de chauffage de divers appareils de chauffage.
• L'utilisation de fond de teint en poudre et tonale, surtout en hiver, affecte également la peau.
• Apport hydrique insuffisant.

Important! Il y a beaucoup de raisons qui peuvent causer une sécheresse excessive de la peau. Cependant, si le problème est accompagné de démangeaisons, de desquamation et d'autres symptômes désagréables, il est préférable de consulter un médecin (endocrinologue, dermatologue).

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Que faire pour éliminer la peau sèche?

Beaucoup de filles sont propriétaires de la peau sèche - que faire pour l'hydrater?

• Si votre peau est sèche, vous devez boire beaucoup d’eau propre. L'eau est la base de la vie, il est donc conseillé de boire au moins deux litres par jour.
• Essayez de ne pas laver à l’eau froide et chaude - la température de l’eau devrait être celle de la pièce.
• Il est conseillé de laver à l'eau bouillie refroidie. Vous pouvez également utiliser de l'eau viciée ou filtrée.
• Essayez de vous laver avec des cosmétiques plus doux qui ne sèchent pas le derme et ne contiennent pas d'alcool.
• Après le lavage, tapotez votre visage avec un mouchoir et ne l'essuyez pas avec une serviette. En outre, après le lavage, utilisez un tonique spécial. Après cela, appliquez toujours une lotion, une huile ou une crème.

Important! Les produits cosmétiques ne doivent pas contenir d'alcool.

• Faites des masques hydratants spéciaux plusieurs fois par semaine.
• Ajoutez à votre alimentation des aliments riches en vitamines E, C et A. Vous pouvez acheter un complexe de minéraux et de vitamines, ainsi que de l'huile de poisson, à la pharmacie.
• Si possible, il est conseillé d'acheter un humidificateur pour la maison.

Important! Vous pouvez, entre autres, appliquer les vitamines E et A à l'état pur, ainsi que pour les ajouter à des masques et à des huiles.

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Huiles pour peau sèche

Les huiles parfaitement hydratent, nourrissent et nourrissent la peau avec ses vitamines naturelles:

• Le noyau d'abricot, la graine de pêche et l'huile d'amande sont considérés comme les plus doux pour le visage.

Important! Ces huiles peuvent être utilisées pour les peaux délicates et sensibles, car elles sont très douces et ne provoquent ni allergies ni irritations.

• Vous pouvez également utiliser l'huile de jojoba pour la peau sèche - elle n'est pas comédogène et ne «colmate» pas les pores du visage. De plus, il est très doux et rapidement absorbé sans laisser de brillance grasse sur le visage.
• Vous pouvez utiliser l'argan, l'olive, l'huile de lin, l'huile de germe de blé et autres.
• Il est très bon d’utiliser des huiles solides, c’est-à-dire du «beurre»: beurre de karité, cacao, noix de coco, mangue. Cependant, toutes ces huiles peuvent causer des comédons. Avant de les utiliser, ils doivent être réchauffés et ensuite seulement doivent être lubrifiés avec des zones sèches sur le visage.

Important! Vous pouvez utiliser des huiles plusieurs fois par jour, ou vous pouvez faire des compresses. Pour ce faire, réchauffez légèrement le produit, faites-y tremper une pièce de gaze et fixez-le au visage nettoyé pendant 15 minutes. Faites ces compresses plusieurs fois par semaine.

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Miel pour peau sèche

Les produits apicoles fonctionnent très bien sur l'épiderme, en particulier lorsque la peau du visage et des mains est sèche. Mais avec le miel, comme avec les autres produits de l'apiculture, vous devez être prudent, car ils peuvent provoquer des allergies.

Important! Avant d'utiliser le masque, vous devez effectuer un test cutané.

Le miel soulage la desquamation, l'inflammation, la sécheresse et tonifie la peau, l'adoucit et la sature de vitamines naturelles. Et les masques à base de miel ont un effet rajeunissant:

• Masque aux œufs et au miel. Prenez un jaune et ajoutez une cuillère à café de miel. Mélangez bien le tout et appliquez le masque sur votre visage pendant 15 minutes. Après un certain temps, rincez le masque avec de l'eau tiède.

Important! Ce masque hydrate et nourrit parfaitement la peau.

• Masque d'avoine au miel. Prenez une cuillerée de flocons d'avoine et 2 cuillères à café de miel. Bien mélanger le tout et appliquer le mélange sur le visage pendant environ 15 minutes. Ce masque nourrit, tonifie et blanchit bien la peau.
• Masque de crème sure. Prenez une petite quantité de crème sure grasse et mélangez-la avec la même quantité de miel. Bien mélanger et appliquer le mélange sur votre visage pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

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Physiothérapie pour la peau sèche

Avec un problème lorsque la peau sèche est ce qu'il faut faire, les procédures physiothérapeutiques peuvent être très utiles, parmi lesquelles la mésothérapie et la thérapie par micro-courant sont très largement utilisées:

• La mésothérapie consiste à introduire une solution de vitamines dans les couches profondes de la peau. Il nourrit les cellules, normalise les processus métaboliques et protège également les cellules de la déshydratation, en maintenant la peau jeune. Un tel cocktail d'injection est enrichi en sélénium, magnésium, phosphore, zinc, soufre, potassium.

Important! Cette procédure est similaire à la bio-revitalisation de la peau - injections d'acide hyaluronique. La procédure aide à hydrater la peau et à restaurer sa structure, ainsi qu’à normaliser l’élastine, des fibres de collagène.

• La thérapie par microcourants est l’une des procédures les plus populaires permettant de normaliser le métabolisme de la peau sèche. L'exposition à de faibles impulsions électriques améliore la circulation sanguine, le drainage lymphatique et restaure les cellules endommagées.

Important! L'effet de la thérapie par micro-courant est similaire à celui obtenu après un sommeil profond en bonne santé. Le cours optimal est de dix procédures.

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Qu'est-ce qui ne devrait pas être fait avec la peau sèche?

Il est très facile d’abîmer les peaux fines et sensibles par des soins inappropriés, par exemple en perturbant les glandes sébacées, qui produisent déjà des sécrétions lipidiques insuffisantes. Pour éviter ce résultat, tenez compte des règles suivantes:

• Cet effet est observé après avoir pris un bain chaud avec du savon alcalin ordinaire ou après avoir été au sauna. L'eau chaude et les produits d'hygiène ont un effet négatif sur la couche adipeuse protectrice, grâce à laquelle la peau se déshydrate rapidement.Si vous êtes propriétaire de peaux sèches, il est conseillé de prendre une douche chaude avec des produits d'hygiène spécialement conçus par des dermatologues.
• Les hydratants sont des hydratants pour la peau, mais ils ne sont utiles que s'ils sont utilisés correctement. Il est donc catégoriquement impossible d’utiliser des crèmes hydratantes à base d’eau ou contenant du contenu en acide hyaluronique moins d’une demi-heure avant de sortir. Pendant la saison froide, les molécules d'eau à la surface de la peau se congèlent et se dilatent en se dilatant. En été, au contraire, l’évaporation de l’humidité entraîne la formation de brûlures.
• Beaucoup de gens pensent que les crèmes très grasses, par exemple, pour les enfants sont le meilleur moyen de nourrir la peau sèche, mais ce n'est pas le cas. Ces produits contiennent une grande quantité de lipides, ce qui est utile pour les enfants mais nuisible pour les adultes, car la respiration de la peau est altérée, les pores obstrués, l’acné provoquée et l’inflammation provoquée.

Important! Les crèmes très grasses sont idéales pour hydrater les coudes, les genoux et les talons.

• Il est déconseillé aux propriétaires de peaux sèches de nager dans les piscines en raison de l’eau chlorée. Si vous avez encore vraiment besoin de nager, il est recommandé d'appliquer un écran solaire résistant à l'humidité sur le corps avant d'entrer dans l'eau, prenez une douche fraîche après la piscine, après quoi il est impératif d'hydrater la peau avec un produit approprié.
• En outre, ne vous impliquez pas dans les gommages pour nettoyer la peau. L'effet de ce ne sera pas le "résultat radiant" promis par la publicité, mais les blessures ou les rougeurs.

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Images d'archives

Beaucoup de filles se demandent quoi faire si elles sèchent beaucoup leur peau.? Vous devez d’abord comprendre les causes d’un symptôme désagréable, puis vous en occuper. Des soins appropriés et réguliers, une quantité suffisante d'eau consommée par jour, un régime alimentaire et bien plus encore - tout cela affecte la beauté et la santé de votre peau.