Torr hud - vad ska man göra?

Vår hud när som helst på året behöver grundlig och regelbunden vård - rengöring, näring, fuktgivande. Speciellt på vintern, eftersom den kalla vinden och sänka temperaturen har en extremt negativ effekt på ansikts känsliga hud, eftersom ansiktet är den mest oskyddade delen av kroppen. För att förstå orsaken till problemet, när torr hud, vad man ska göra i en sådan situation, är det nödvändigt att överväga ett antal skäl som kan orsaka det. Detta kommer att diskuteras i vår artikel.

till innehåll ↑

Orsaker till torr hud

Det kan finnas många skäl som kan orsaka torr hud. Av de viktigaste kan man skilja följande:

• Otillräcklig eller felaktig hudvård. Tvätta ansiktet med klorerat, varmt vatten med vanlig tvål.
• Vitaminbrist i kroppen. Vitamin E, C och A är mycket viktiga för vår hud. Som regel faller en akut vitaminbrist på våren och vintern.
• Olika sjukdomar i mag-tarmkanalen kan bidra till torr hud.
• Långvarig exponering för frost på vintern och solen på sommaren. Hög torrhet i huden kan också bero på förändrade väderförhållanden.
• Torr hud kan indikera förekomsten av diabetes. Dessutom, med denna sjukdom, kan huden övertorkas inte bara i ansiktet utan också på armar, ben och huvud.
• Felaktigt arbete i talgkörtlarna.
• Brist på sköldkörtelhormoner.
• Ofta skalning.
• Åldersrelaterade förändringar.
• Använd under uppvärmningssäsongen för olika värmeapparater.
• Användningen av pulver och tonfundament, särskilt på vintern, påverkar också huden negativt.
• Otillräckligt vätskeintag.

Viktigt! Det finns många skäl som kan orsaka överdriven torrhet i huden, men om problemet åtföljs av klåda, skalning och andra obehagliga symtom, är det bättre att konsultera en läkare (endokrinolog, hudläkare).

till innehåll ↑

Vad ska man göra för att eliminera torr hud?

Många flickor är ägare till torr hud - vad ska man göra för att fukta det?

• Om din hud är torr måste du dricka mycket rent vatten. Vatten är livsgrunden, så det rekommenderas att dricka minst två liter per dag.
• Försök att inte tvätta med kallt och varmt vatten - vattnets temperatur ska vara rumstemperatur.
• Det rekommenderas att tvätta med kylt kokt vatten. Du kan också använda gammalt eller filtrerat vatten.
• Försök att tvätta dig själv med mjukare kosmetika som inte torkar dermis och inte innehåller alkohol.
• Efter tvätt, klappa ansiktet med en vävnad och torka inte av det med en handduk. Använd även en speciell tonic efter tvätt. Applicera alltid lotion, olja eller grädde.

Viktigt! Sammansättningen av kosmetika bör inte innehålla alkohol.

• Gör speciella fuktgivande masker flera gånger i veckan.
• Lägg till livsmedel som innehåller mycket vitamin E, C och A i din kost. Du kan köpa ett komplex av mineraler och vitaminer, liksom fiskolja, på apoteket.
• Om möjligt är det lämpligt att köpa en luftfuktare för hemmet.

Viktigt! Bland annat kan du applicera vitamin E och A i dess rena form, samt lägga till dem i masker och oljor.

till innehåll ↑

Oljor för torr hud

Oljor fuktar perfekt, närar och närar huden med sina naturliga vitaminer:

• Aprikoskärna, persikefrö och mandelolja anses vara den mildaste för ansiktet.

Viktigt! Dessa oljor kan användas för känslig och känslig hud, eftersom de är mycket mjuka och inte orsakar allergier och irritationer.

• Du kan också använda jojobaolja för torr hud - den är inte komedogen och "täpper" inte ansiktsporerna. Dessutom är den mycket mjuk och absorberas snabbt utan att lämna en fet glans i ansiktet.
• Du kan använda argan, olivolja, linfrö, veteväxtolja och andra.
• Det är mycket bra att använda fasta oljor, det vill säga ”smör”: sheasmör, kakao, kokosnöt, mango. Men alla dessa oljor kan orsaka komedoner. Före användning måste de värmas upp och endast sedan smörjas torra ytor i ansiktet med dem.

Viktigt! Du kan använda oljor flera gånger om dagen eller göra kompresser. För att göra detta, varma produkten lite, blötlägg en gasbit i den och fäst den på det rengjorda ansiktet i 15 minuter. Gör sådana komprimeringar flera gånger i veckan.

till innehåll ↑

Honung för torr hud

Biprodukter fungerar mycket bra på överhuden, särskilt när ansikts- och händerna torkar. Men med honung, som med andra biodlingprodukter, bör du vara försiktig eftersom de kan orsaka allergier.

Viktigt! Innan du använder masken måste du genomföra ett hudtest.

Honung lindrar peeling, inflammation, torrhet och tonar huden, mjukar den och mättar den med naturliga vitaminer. Och honungbaserade masker har en föryngrande effekt:

• Ägg-honungmask. Ta en äggula och tillsätt en tesked honung. Blanda allt noggrant och applicera masken i ansiktet i 15 minuter. Skölj bort masken med varmt vatten efter tiden.

Viktigt! Denna mask återfuktar och ger näring åt huden.

• Honung havremask. Ta en sked hackad havregryn och 2 teskedar honung. Blanda allt noggrant och applicera blandningen i ansiktet i cirka 15 minuter. Denna mask ger näring, tonar och vitnar huden väl.
• Gräddmask. Ta en liten mängd fett gräddfil och blanda den med samma mängd honung. Blanda väl och applicera blandningen i ansiktet i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten.

till innehåll ↑

Fysioterapi för torr hud

Med ett problem när torr hud är vad man ska göra kan fysioterapeutiska förfaranden vara mycket användbara, bland vilka mesoterapi och mikroströmsbehandling är mycket använd:

• Mesoterapi är införandet av en vitaminlösning i de djupare lagren av huden. Det ger näring åt cellerna, normaliserar metaboliska processer och skyddar också celler från uttorkning och upprätthåller ungdomlig hud. En sådan injektionscocktail är anrikad med selen, magnesium, fosfor, zink, svavel, kalium.

Viktigt! Denna procedur liknar biorevitalisering av huden - injektioner med hyaluronsyra. Förfarandet hjälper till att återfukta huden och återställa dess struktur, och hjälper också till att normalisera elastin, kollagenfibrer.

• Mikroströmbehandling är en av de mest populära förfarandena som hjälper till att normalisera ämnesomsättningen i torr hud. Exponering för svaga elektriska impulser förbättrar blodcirkulationen, lymfatisk dränering och återställer också skadade celler.

Viktigt! Effekten av mikroströmterapi liknar resultatet efter en sund djup sömn. Den optimala kursen är tio procedurer.

till innehåll ↑

Vad ska inte göras med torr hud?

Det är mycket lätt att skada tunn, känslig hud genom felaktig skötsel, till exempel genom att störa talgkörtlarna, som redan ger otillräckliga lipidsekret. Tänk på följande regler för att undvika detta resultat:

• Denna effekt observeras efter att ha tagit ett varmt bad med vanlig alkalisk tvål eller åkt till bastun. Varmvatten, hygienprodukter påverkar negativt det skyddande fettlagret, varför huden snabbt torkas ut.Om du är ägare till torr hudtyp rekommenderas att du tar en varm dusch med speciella hygienprodukter utvecklade av hudläkare.
• Fuktighetskräm är hudfuktare, men de är bara användbara när de används korrekt. Så kategoriskt är det omöjligt att använda fuktgivande krämer baserade på vatten eller med halten hyaluronsyra mindre än en halvtimme innan du går ut. Under den kalla säsongen fryser vattenmolekyler på hudens yta och expanderar, rivar den. På sommaren leder tvärtom förångning av fukt till brännskador.
• Många tycker att mycket fet kräm, till exempel för barn, är det bästa sättet att ge näring till torr hud, men det är inte så. Sådana produkter innehåller en stor mängd lipider, vilket är användbart för barn, men skadligt för vuxna, eftersom andning av huden är nedsatt, porerna är igensatta, akne orsakas och inflammation orsakas.

Viktigt! Mycket oljiga krämer används bäst för att fukta armbågar, knän, klackar.

• Det är oönskat för ägare av torr hud att simma i pooler på grund av klorerat vatten. Om du fortfarande verkligen behöver simma, rekommenderas att du applicerar en fuktsäker solkräm på kroppen innan du går in i vattnet, ta en sval dusch efter poolen, varefter det är nödvändigt att fukta huden med en lämplig produkt.
• Bli inte involverad i skrubber för att rengöra huden. Effekten av detta kommer inte att vara det "strålande resultatet" som utlovats av reklamen, utan sår eller rodnad.

till innehåll ↑

Lagerfilmer

Många flickor undrar vad de ska göra om de torkar huden mycket.? Först måste du förstå orsakerna till ett obehagligt symptom, först sedan ta itu med det. Riktig, regelbunden vård, en tillräcklig mängd vatten som konsumeras per dag, kost och mycket mer - allt detta påverkar hudens skönhet och hälsa.