Koža v zime zaschne - čo robiť?
Mnoho ľudí čelí problému odlupovania pokožky tváre, čo sa môže stať v zimnom období aj v lete. Dermatológovia odporúčajú, aby ste tieto príznaky tela neignorovali, pretože to môže byť príznakom závažných zdravotných problémov. Musíte pochopiť, že takáto odchýlka vedie k predčasnému starnutiu kože, to znamená k predčasnému starnutiu. Pozrime sa, prečo v zime pokožka schne, čo treba urobiť, aby ste vyriešili tento problém?
na obsah ↑Suchá pokožka - pocity a príznaky
Všeobecne povedané, derma samotnej tváre je náchylná k suchu. Jedným z hlavných dôvodov je dehydratácia. To znamená, že keď telo nemá dostatok vlhkosti alebo ak je jeho hladina stále udržiavaná pod značkou, následky sa začínajú prejavovať začervenaním, odlupovaním, nepríjemnou tesnosťou a celkovou suchosťou tváre.
Dôležité! Nezanedbávajte tento problém pre dámy vo veku, ako aj pre mladé dievčatá. Mikrotrhliny a „vrana chodidiel“ sa môžu rýchlo objaviť a byť zreteľne viditeľné aj na mladej pokožke.
Aké príznaky naznačujú, že pokožka na tvári je suchá a vyžaduje intenzívnu hydratáciu. Tu je niekoľko z nich:
- Nadmerná tesnosť.
- Tón a elasticita pokožky zmiznú.
- Typickými javmi sú sčervenanie a odlupovanie.
- Derma rýchlo stvrdne a stáva sa hrubou.
- Začali sa objavovať príliš skoré výrazové línie, „vrána nohy“, „pavučiny“ a ďalšie nepríjemné nedostatky.
- Tvár má matnú farbu, to znamená, že sa nevyskytuje žiadne červenanie.
- V lícach, ústach a očiach sa začínajú tvoriť tenké línie.
Príčiny suchej pokožky
Aby som to zhrnul, všetky dôvody, prečo môže byť pokožka tváre suchá, sú tie, ktoré sa vyskytujú v dôsledku niektorých zmien v tele, a vonkajšie faktory, ktoré nás obklopujú. Správnou definíciou negatívnych faktorov môžete existujúce problémy odstrániť v pomerne krátkom časovom období.
Prečo je pokožka v zime suchá a čo robiť?
- Klímy. Veľký význam má prostredie a poveternostné podmienky. Ak tvár príliš často prijíma priame lúče slnka alebo dochádza k prudkým zmenám teploty, napríklad keď osoba vstúpi do teplej miestnosti z prechladnutia, potom sa stav pokožky zhorší. Mimoriadne negatívne ovplyvňujú stav pokožky a také dôvody ako suchý vzduch, vietor a silné mrazy.
Dôležité! Aby sa znížil negatívny vplyv, mali by sa pred cestou von použiť špeciálne kozmetické ochranné prostriedky.
- Príliš suchá pokožka môže byť spôsobená nesprávne zvolenou kozmetikou alebo použitím už vypršanej kozmetiky. Ak nastane taký problém, je potrebné skontrolovať obsah kozmetického vaku. Malo by byť zrejmé, že vysoká cena nie je zárukou absencie tohto problému. Je vhodné kontaktovať kozmetológa, aby správne určil typ vašej pokožky a potom si vybral správny make-up.
- Koža sa môže lámať kvôli nadmernému používaniu make-upu. Mnoho žien to zabudlo pred spaním umyť. Vždy používajte špeciálne odličovacie prostriedky, ktoré si môžete kúpiť v každom kozmetickom obchode.
Dôležité! Existujú špeciálne toniká, ktoré nielen čistia pokožku, ale tiež zužujú póry, čím bránia znečisteniu.
- Problém sucha vzniká často nesprávnym praním. Je dôležité zvoliť si na pranie penu alebo gél, v závislosti od typu pleti. Mnoho ľudí radšej používa bežné mydlo, hoci spravidla to spôsobuje nadmernú suchosť. V niektorých prípadoch má chlórovaná voda negatívny vplyv na pokožku, preto ju treba nahradiť filtrovanou vodou.
Dôležité! Pokúste sa utrieť tvár utierkou, ale jemne ju potiahnite obrúskom alebo papierovou utierkou.
- Ak dôjde k problému so suchosťou, oplatí sa úplne vylúčiť používanie kozmetických výrobkov, ktoré zahŕňajú alkohol, pretože práve táto zložka spôsobuje svrbenie, podráždenie a suchosť.
- Suchá tvár môže byť príznakom alergie na niektoré zložky kozmetiky. Uistite sa, či váš make-up obsahuje kyselinu lanolínovú alebo lanolín, pretože tieto zložky sú silné alergény.
Vnútorné faktory sucha
V niektorých prípadoch, keď sa objaví otázka, pokožka tváre veľmi vyschne - čo treba urobiť, problém leží vo vnútri tela a nie je také ľahké ho správne určiť. Najprv musíte zložiť testy a podstúpiť potrebné lekárske vyšetrenie:
- Príčinou sucha je často nedostatok určitých vitamínov. Ak sa objaví dôvod pre majiteľa mastného typu pleti, potom telo s najväčšou pravdepodobnosťou nemá vitamíny skupín E, A a B. Odporúča sa zmeniť stravu alebo použiť vitamínový komplex dodatočne, je to však možné len po konzultácii s lekárom.
- Príčinou peelingu je niekedy nedostatok vlhkosti. Denná norma pitnej kvapaliny je najmenej 1,5 litra. Tento problém sa pravdepodobne vyskytne aj v prípade, že konzumujete veľké množstvo alkoholu alebo kávy - práve tieto nápoje pomáhajú dehydratovať organizmus.
- Okrem toho môžu problémy s endokrinným systémom, gastrointestinálnym traktom a tiež dermatologické choroby viesť k nadmernej suchosti.
Ako obnoviť zdravú pokožku?
Zvlhčovanie a ochrana sú dve základné podmienky, ktoré prispievajú k harmonizácii vody a poskytujú požadovanú úroveň vlhkosti. V tomto môžu pomôcť špeciálne nástroje, ktoré takéto látky obsahujú:
- Dexpanthenol sa používa na zvlhčenie silne zvädnutej pokožky stredného veku. Kozmetika obsahujúca túto látku tiež prispieva k obnove pokožky.
- Hydrokortizón odstraňuje peeling. Aplikuje sa na problémové oblasti približne dva týždne.
Dôležité! Obsah farmaceutického výrobku v kozmetike by nemal byť vyšší ako 0,5%.
- Hydranty nielen normalizujú úroveň vlhkosti, ale tiež vykonávajú funkciu ochranného filmu. Medzi ne patrí glycerín, kozmetické vosky, minerálne oleje.
- Šesťatómový alkoholový sorbitol má vlastnosť hygroskopickosti, takže výrazne zvyšuje hydratačnú účinnosť krémov.
- Kyselina linolová reguluje rovnováhu vody a udržuje vlhkosť. Kolagénové, mliečne a hyalurónové kyseliny majú podobné vlastnosti.
Používanie domácich masiek
Príroda nám poskytuje obrovské množstvo produktov a bylín, ktoré nám umožňujú poskytovať komplexnú starostlivosť o pleť. V prvom rade hovoríme o príprave masiek založených na jednoduchých, ale účinných zložkách.
krovia
Na odstránenie vrstvy stratum corneum z povrchu pokožky si môžete pripraviť jemný peeling:
- Nalejte vriacu vodu na ovsené vločky a vylúhujte ju po dobu 20 minút.
- Pridajte do buničiny proteín jedného vajíčka.
- Výslednú hmotu naneste na pokožku jemnými pohybmi prstov a masírujte asi niekoľko minút.
Dôležité! Na ten istý účel sú užitočné plátky melónu, uhorky alebo káva.
Výživa pokožky
Po čistení je veľmi užitočné nasýtiť dermis živinami:
- Vezmite 2 lyžice rastlinného oleja, zmiešajte ich s dvoma žĺtkami a 1 lyžicou medu.
- Zmes mierne zahrejte.
- Naneste na tvár, nechajte pôsobiť 20 minút.
- Opláchnite vlažnou vodou.
Dôležité! Účinný zmäkčovač má tiež ľanovú masku. Nalejte lyžicu semien pohárom vriacej vody a varte dovtedy, kým sa nedosiahne hustá suspenzia. Naneste teplý produkt po dobu 15 minút a potom opláchnite vodou.
Tvarohová maska
Pre pokožku s rozšírenými kapilárami je táto maska veľmi užitočná:
- Vezmite 1 lyžicu tvarohu, 1 čajovú lyžičku ľanového oleja, 1 čajovú lyžičku čajových listov, 1 lyžicu petržlenovej šťavy a 1 lyžičku nasekanej kôry citrusov.
- Všetky zložky dobre premiešajte.
- Naneste masku po dobu 15 minút tenkou rovnomernou vrstvou.
na obsah ↑Dôležité! Po každom zákroku musíte použiť zvlhčovač, ktorý je vhodný pre váš typ pleti.
Ošetrenie krásy
Ak je príčinou problémov, keď pokožka v zime zasiahne, závažnejšie problémy (oslabenie funkcií mazových žliaz, bunky nie sú schopné udržať vlhkosť), musíte vyhľadať pomoc špecialistu v oblasti kozmetológie.
Najefektívnejšie kozmetické procedúry, ktoré boli doteraz vykonané, sú tieto:
- Horúci obklad dokonale zahreje suchú pokožku, odstraňuje peeling a prach, obnovuje stratenú pružnosť a hebkosť.
- K obnove buniek prispievajú rôzne šupky.
- Masky s obsahom kolagénu dobre znejú a tiež výrazne napínajú pokožku. Podobný efekt poskytuje kvalifikovanú kozmetickú masáž.
- Kyselinová mezoterapia (terapeutické injekcie) vyživuje dermis mastnými kyselinami, ktoré sú užitočné pri silnom suchu.
- Biorevitalizácia (injekcia kyseliny hyalurónovej) má silné zvlhčovacie vlastnosti.
- Veľmi užitočné je aj čistenie solí.
Vitamínové komplexy
Nadmerná suchosť a peeling môžu byť príznakmi nedostatku stopových prvkov potrebných pre pokožku v tele:
- Povedzme, že odlupovanie epitelu v nose, na čele a na ušiach naznačuje nedostatok vitamínu B12. Na doplnenie ponuky by ste mali do svojej stravy pridať malé množstvo pečene, mäsa, rybieho kaviáru, obličiek, ako aj mliečnych výrobkov.
- Nedostatok vitamínu A môže spôsobiť nielen suchosť, ale aj výskyt rôznych pustúl, ktoré zase vedú k odlupovaniu. Tento vitamín sa nachádza v žĺtkoch, ako aj v pomarančovom a červenom ovocí a zelenine.
- Vitamíny F, C a E sú tiež veľmi užitočné pri udržiavaní vodnej rovnováhy, bohaté na ne: hnedá ryža, morské plody, hnedý chlieb, orechy.
na obsah ↑Dôležité! V zime sa odporúča užívať multivitamíny.
prevencia
Dermatologické choroby tiež prispievajú k vzniku suchej pokožky, a preto je na preventívne účely vždy potrebné včas reagovať na výskyt alergických reakcií, ichtyózy, ekzému, deprivácie, dermatitídy. Ich prechod na chronickú formu môže viesť k tomu, že odstránenie trvalého peelingu bude takmer nemožné.
Dôležité! V lete a v zime je veľmi užitočné používať krémy s výraznou ochrannou vlastnosťou.
Vyprážané, sladké, mastné jedlá, rovnako ako údené mäso, kofeín a sóda, negatívne ovplyvňujú stav pokožky. Ich použitie je žiaduce minimalizovať. Kozmetičky zahŕňajú aj tabak a alkohol ako zlé faktory.
na obsah ↑Skladové zábery
Dnes sa veľa dievčat pýta, čo robiť, ak ich pokožka vyschne. Ak chcete tento problém vyriešiť, musíte sa starostlivo starať o pokožku, správne jesť a pokúsiť sa opustiť zlé návyky. Takže si môžete udržať krásny a zdravý vzhľad tváre dlhšie, ale je to vaša „volacia karta“.
(Zatiaľ žiadne hodnotenie)
Načítava sa ...
